圖：肌肉，是所有男人都該追求的東西。健身運動，是一件極其考驗意志力的東西，只有意志堅強的人，能堅持下來的人，才能得到身體蛻變的喜悅。健身過程中，一旦目標不明確，意志不夠堅強，那麼就很難鍛鍊出肌肉。並不是所有的健身者都能鍛鍊出飽滿的肌肉，只有懂得健身，努力去堅持奮斗的人才是真正的肌肉勇士！
圖：這位是IFBB的職業健美運動員。曾經獲得健美比賽第一名，顏值高，身材也是非常的好。
圖：每天的訓練，流過無數的汗水。
圖：每位健美運動員，堅持的健身，只為了能站在台上獲獎的喜悅。很多人為了自己而戰，這位勇敢的伊朗勇士，卻是為國家而戰，為了自己的國家和民族的健康和成長而戰！
圖：右圖是他很久以前的樣子，通過每天不斷的健身，身體的肌肉線條變得更好看了，顏值也更好了。
圖：脫衣顯瘦穿衣有肉，擁有這樣威猛霸氣的麒麟臂，緊致有型的肌肉身材，誰不愛？
圖：其實，你也能跟他一樣。為了自己的健身目標繼續努力，為了能擁有一副肌肉身材，你要做的是不斷的提高自己的意志力，努力堅持下去，改善你不好的習慣等，繼續練起來！