健身動起來

「運動系辣妹」的魅力!脖子以下全是腿,我看看誰又可以了?

今天cuyrry要給大家介紹一位,「運動系辣妹」,小姐姐的ins:jxhajin來自韓國,是個人氣超高的運動博主。

作為一名運動辣妹,她依然保留了亞洲女孩,小巧玲瓏、溫柔甜美的形象,看到她後瞬間讓人眼前一亮。

標志性的前凸後翹的身材比例,好到炸裂的「極品身材」,小蠻腰、蜜桃臀、馬甲線,透著力量線條感的美背、直角肩,剛柔並濟,曲線曼妙,既不夸張突兀也不會過於纖瘦乾柴。

當看到這一副又長又直、緊實勻稱,完美到不真實的長腿後,也讓她永遠成為了人群中最矚目的焦點,這看了誰還能抑制住「瘋狂舔屏」的沖動?

不光有堪比模特的身材,小姐姐的顏值也值得一看,水靈的小鹿眼,可愛的翹鼻頭,彎彎的柳葉眉,即使稱不上驚艷絕倫,但五官眉眼格外流暢耐看。

健康的肌膚,酷颯的短發,恰到好處地長在大眾審美上,不笑的時候御姐范十足,笑起來簡直比初戀還甜,又是誰說身材、顏值不能共存呢?

堪稱為藝術的「美好肉體 顏值」,讓小姐姐瞬間爆紅ins、性感的身材曲線更是吸粉無數,看後讓人感到窒息不已。

先天基因優秀是一方面,但無論如何,身材的長期維持,曲線的雕琢打磨,絕對少不了後天的勤奮與自律。

從小便擁有了極強的身材管理意識,所以從很早開始,小姐姐就嚴格管理飲食,規律健身塑型,為的就是能獲得自己理想的身材。

工作之後,如果工作繁忙沒時間去健身房的話,她仍然會帶上簡易的健身工具,抓緊一切的時間進行堅持鍛鍊。

虐腹炸臀激活周身肌肉,每次練完後都不能忘記放鬆拉伸,以避免肌肉僵硬。確保線條流暢,這樣的身材集柔韌感和力量感於一身,也太絕了。

除了力量塑形,適量的有氧運動也是控制體脂率,維持狀態積極的關鍵所在,爬山等戶外運動,她將運動融入到生活的每一個角落。

「三分練、七分吃」是不變的原則,在飲食方面,小姐姐大多以清淡營養的三餐為主,而對美食的態度也是淺嘗輒止。

本身底子就很不錯,加之精益求精、勤奮付出、極致自律,逐漸將身材雕琢得堪稱完美,恰到好處的訓練痕跡,凹凸有致的犯規曲線,加之天生的優秀條件,這身材誰看了不得夸一個「絕」字。

看完小姐姐的社交帳號後,風格都是以運動風為主,真真是一名運動系辣妹,每一張照片,雖然風格相同,但總能給人眼前一亮的驚艷審美。

不知道這麼一位顏值擔當,熱愛健身、自律向上的運動系辣妹,大家給打幾分?