健身動起來

身材太好是什麼體驗?這位「可鹽可甜」的重慶辣妹,太促了

哈嘍大家好!

我是你的老朋友curry!

如果集顏值和身材於一身,會是種什麼體驗?今天小編給大家介紹的這位姑娘,是來自重慶的一位運動博主,出眾的顏值 身材,小編直接給100分,完全是讓人一眼就能記住的「運動系女孩」。

微博:@AYun_潔哥,微博認證是:運動博主,雖然粉絲量不多,但絕對是資深的運動達人一枚。

白皙的皮膚,精緻的五官,一顰一笑都攝人心魄,顏值絕佳都讓人看呆了。

如果顏值是天生註定的,那身材美不美就只能靠自己了,相對於滿分的顏值,絕佳的身材才是小姐姐背後的王牌,隨隨便便Po出的照片,都能吸引住所有人的注意力。

潔哥的身材比例真的絕了,完美的腰線弧度,性感的馬甲線清晰但不突兀,令人羨慕的小蠻腰,少不讓網友持續舔屏,果然重慶的妹子就是辣!

除了那性感的小蠻腰外,還不得不說那逆天的漫畫腿,又筆直又纖細,把不少妹子都酸成了檸檬。

而對令人心跳加速的,要屬她那撩人的蜜桃臀,雖然維度不大,但勝在緊致Q彈、圓潤飽滿,愛了愛了。

很多人說身材那也是受基因影響的,但是說真的其實更重要的還要歸根於後天的訓練,從小就喜歡歐美女生身材的她,六年前就開始接觸健身和瑜伽。

有氧減脂,力量塑形,她在健身的過程中,通常是將有氧運動和力量訓練完美結合,這樣才能把健身的效果發揮到最佳。

在健身之餘,潔哥還是一個瑜伽小能手,瑜伽不僅能拉伸肌肉,更能讓周身線條變得更加緊致和有型,這柔韌性,小編慕了。

在運動方面絕對自律,在飲食方面潔哥也嚴格按照自己的計劃,科學合理的攝入每日規定的卡路里,多樣的健身餐換著法子來做,美味又健康。

堅持6年,她發現健身後帶來身材上的變化,實在是太棒了,她決定把愛好發展成為自己的事業,去考取了瑜伽老師證書和普拉提導師證書,現在自己正在經營著一家健身工作室。

潔哥表示:好的身材都是汗水堆積出來的,不用羨慕別人,任何人的堅持都會有回報,生活中把健身運動當成一種習慣,去成為更好的自己,擁有健康、活力、自信的體魄,樂此不疲的迎接人生的各種挑戰。

一分耕耘一分收獲,人生就像健身一樣,當生活給我們檸檬,我們就要想方設法把它變成檸檬蜜,把苦放在汗水裡熬,越久才能越醇,越久才能越珍貴。

把檸檬熬成蜜糖的小姐姐,你覺得她有幾分甜?