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新疆健身美女,混血顏值+馬甲線、大長腿…這身材誰頂得住

一提起新疆,很多人大概對那裡都有迷之嚮往,新疆不僅有美不勝收的風景,甜度爆表的瓜果,還盛產美女,在熟知的女明星中,就有佟麗婭、迪麗熱巴、古力娜扎等人,個個都是高甜女孩。

今天要給大家介紹的這位新疆姑娘,微博名叫@沐拉拉拉,98年出生,雖然年紀輕輕只有23歲,但人家在2017年的時候,就已經獲得了環球小姐杭州賽區季軍,現在是一名專業的健身模特。

她擁有超前的健身意識,對於自己的身材管理更是苛刻。

在同齡人還沉浸在美食的誘惑中時,她就已經開始用高標准要求自己。

從接觸健身開始已經過去了將近四年的時間,但她表示會永遠保持現在的這份熱情。

作為一個新疆妹子,顏值當然是非常能打的。

深邃的五官有種獨特的混血感,可純可御,作為模特來說辨識度很高。

身高172cm的先天優勢,加上健身的後天磨煉,這位年輕的姑娘,擁有很多人都羨慕不來的身形。

很多網友都被她的高顏值和好身材吸引,她除了模特身份之外,還成了一名健身網紅,現在粉絲數量已經超過了14萬。

但她和一些健身網紅不一樣,不僅僅只是曬自己的健身美照,還經常和粉絲分享自己的健身經驗。

很多人都按照她的飲食和訓練方式,以她為目標,開始走上健身的道路。

她的身材不像一些博主P的過分夸張,而是真實的美感。體脂率剛剛好,腹部沒有一絲贅肉。

從翹臀上就能看出她有長期訓練的習慣,肌肉又不會過分夸張,力量與柔和結合的剛剛好。

她的日常訓練是以力量和有氧組合為主,這樣才能打造出更加有曲線的身材,同時控制體脂率,讓整個人維持在最好的狀態。

一個合格的健身女孩,永遠離不開翹臀的加持。

緊致的手臂線條,就知道她的訓練多刻苦。

她對於臀部的訓練也是格外的注意,一周至少有三次練臀計劃,也難怪人家擁有純氧女孩羨慕不來的翹臀。

游泳也是她最喜歡的運動之一,因為游泳可以提高身體素質、心肺功能,對於塑身也有明顯的效果。

她還會和朋友們一起晨跑,15km對於一個經常健身的姑娘來說,根本不值得一提。

也正是因為健身,她認識了很多志同道合的朋友,誰說健身的道路註定孤獨?

健身對於她來說是一件美好的事情,她在這件事上收獲了,自律、身材、朋友和工作。

健身也是和自己獨處的最佳方式之一,可以在健身中審視不足,磨煉出更優秀的自己。