健身動起來

刷爆健身圈,210斤胖妹逆襲成驚艷世界的馬甲線女神

曾經的她體重胖達210斤

不動聲色閉關三年後

擁有了一身傲人的好身材

刷爆了全球健身圈

所以有的時候不是你不夠漂亮

只是你的努力還不夠

一起跟著鴨梨看看女神的華麗逆襲史

Tanya Rybakova

Tanya Rybakova,紅遍全球的馬甲線女神,看了上面那張活力十足的女神照,你們能想像到這是一位曾經體重達200多斤的壯妹嗎?

小時候的Tanya,和其他姑娘一樣非常愛吃,尤其是垃圾食品。14歲原本正是女孩們窈窕動人的青春期,但Tanya卻因為對垃圾食品的熱愛,體重漲到了210斤。

雖然受盡同學的冷落和嘲笑

私底下不知偷偷哭過多少次

但就算是這樣

民以食為天還是很好的體現在了她的身上

你永遠都阻止不了一個胖子想吃的心~

直到高中畢業晚會……

在高中的畢業舞會上身旁的同學頻頻被人邀請跳舞,從始至終只有她自己一個人坐在角落裡無人問津,沒人邀請,也沒人和她說話……

Tanya驚覺自己不能再這樣下去了,進入大學後的她為了減肥改掉了吃垃圾食品的習慣,還請教專門的營養師尋求飲食建議,與此同時她的健身訓練也同步開始。

就此她閉關3年,平時除了上課學習,每天的生活基本就是運動,運動,運動……幾乎沒有社交,不和同學們逛街,也不參加舞會,同學們幾乎都要忘了她的存在。直到三年後Tanya在社交平台上po出了自己的自拍照……

同樣的鼻子、同樣的眼睛、同樣的嘴巴

但卻判若兩人

甩肉100斤胖妹變女神

雖然減肥歷程並不輕松

Tanya不得不通過手術來

讓自己鬆弛的皮膚恢復緊實

但最重要的還是她

持之以恆的鍛鍊和健康的飲食

她在YouTube、ins上放出了自己的減肥視頻

受到了30萬粉絲的追捧

希望通過自己的故事幫助那些有體重問題的人

讓他們通過減肥來獲得健康自信的生活

  

塔尼婭Tanya Rybakova鼓勵粉絲:

「只要你堅持,你就能改變自己的人生」

鋼鐵是怎樣煉成的?

不太清楚

但女神是這樣煉成的——

所以世上沒什麼讓人變美的減肥藥

讓人美麗的,是骨子裡對美麗的渴望

是堅持,是執念

如果你願意

在努力很久之後的某一天也會發現:

自己本來就很美!