健身動起來

54歲鞏俐身材照刷屏:女人的自律,早就美在了臉上

由鞏俐主演的電影《蘭心大劇院》

入圍了第76屆威尼斯電影節主競賽單元

女神鞏俐和丈夫

一同抵達威尼斯機場

紅毯女王鞏皇還沒換上禮服

就已經登上熱搜

光看兩人日常這狀態

說她54歲,她老公71歲你敢信?

簡單的黑色上衣搭配灰色包臀裙

身材依舊凹凸緊致

雖然已經54歲

但沒有一點歲月的痕跡留在身上

鞏皇真的不是白叫的

而昨天紅毯正式亮相

#鞏俐女王裝#更是穩坐熱搜榜第一

完美詮釋什麼叫做女皇駕到

氣場這個虛詞被鞏皇實體化

而這件中國風的Elie Saab高定禮服

一般女星怕是只能被衣服壓著

而鞏俐舉手投足卻盡是霸氣~

更把東方女人的韻味展現的淋漓盡致

現身《蘭心大劇院》Photocall時

換了條粉色裙

強大氣場依舊

外網無修圖簡直無敵了

往那一站就是全場焦點

54歲的狀態

也太讓人羨慕了

看到鞏俐的美

我終於知道什麼叫做

美人在骨不在皮

骨相美者長久動魄

不得不說

鞏皇幾十年來身材一直在線

她第一次走上紅毯時

只用一件襯衫就驚艷了整個坎城

之後的每一次紅毯

鞏俐都艷壓全場

甚至蓋過其他女星的光芒

今年5月

在坎城電影節走紅毯時候

官方特意給出清場的待遇

讓所有在場的外國人知道

什麼才是真正的中國美人

雍容、古典、大氣

一次次刷新大家對她身材、年齡、氣場的認知

《滿城盡帶黃金甲》里的驚艷造型

不僅讓大家見識到了鞏俐的好身材

更塑造了一個獨一無二的皇後形象

被外媒津津樂道

氣場5米2的鞏俐不是沒翻過車

跟現任老公沒結婚的時候

被路人拍到過日常照

整個狀態都很鬆弛

因為要出演《中國女排》中的女排教練

鞏俐整個人的狀態

馬上就進入了運動員感覺

上個月搜狐娛樂拍到

鞏俐體驗女排生活的照片

不僅身材回歸,還要略勝於之前

中國女排在北侖的奧運女排資格賽上

以三連勝的成績拿到了東京奧運會的入場券

鞏俐在場中密切關注著郎導一舉一動

不時低頭在小本子上記錄

為了塑造好郎平人物角色

鞏俐早幾個月參與到了

女排運動員們的訓練生活中

現場「臨摹」郎導的神態動作

有人說這才叫做真正的

演員的自我修養

之前在坎城接受采訪的時候她說

為了能更好的詮釋郎平教練和女排精神

只能非常非常努力

還為這個電影特意拍了一套運動寫真

從腿部線條就能看出日常的運動少不了

換上運動裝的鞏俐

透露出骨子裡自帶的干練颯爽

目光堅定

看到這組照片後有網友感概

女明星不愧是女明星

仿佛被時光優待似的

一點都看不出年齡

明明已經五六十歲的年紀

卻把自己一直活在了最年輕的模樣

而這不是她第一次為了

拍戲如此敬業了

她是影視屆出了名的拚命三娘

鞏俐入行30年來共出演了33部電影

甚至可以說是低產演員

每部電影要用兩三個月去體驗生活

她工作的時候,不看手機、不聊天

很早趕到片場,醞釀情緒

進入角色的狀態

她出演的每一部電影中塑造的角色

都可以說是經典中的經典

演得了賣弄風騷的青樓女子

架得起透著仙氣的天山童姥

拍攝《紅高粱》時

去高密生活

練習挑水,把自己搞的糙一點

拍《秋菊打官司》

演形象粗糙的農村婦女

跑到農村生活幾個月不洗澡

洗頭用洗衣粉,努力讓自己粗糙

更貼近農村婦女形象

拍《藝伎回憶錄》

這個扔扇子的幾秒鍾鏡頭

鞏俐練了5個月

每天扔2000次扇子

才能在拍攝中一氣呵成

鞏俐能在農婦與都市女性、青樓女子

古裝美女等角色之間來回切換

毫無違和感

這一切在她看來

都只是作為一個演員的專業精神罷了

鞏俐曾經說過:

「我什麼都幹不了,只會當一個好演員」

為「鞏皇」加冕的不是別人

從來都是她自己

有些人的成功看似好像輕而易舉

實際上在這雲淡風輕的背後

有著始終如一的努力和自律

不僅體現在了工作上

更美在了臉上!

自律的過程很煎熬

但要知道自律的結果卻很爽!

無論是身體還是人生都是如此

共勉