健身動起來

韓國健身版「李小璐」算什麼?這位女神,她是天使面孔,魔鬼身材

圖片來自袁合榮微博:兩萬九秀秀

其實早在去年小編就發過一次這位女神的文章

當然也是先跟袁何榮取得了聯系以後

做了一期專訪,當時女神還沒有參加什麼健身的比賽

其實她是一名醫生,健身只是她的愛好

嗯。。。這是真的。

這 對於很多說自己上班忙,沒有時間鍛鍊的

朋友真的是啪啪打臉了

她叫袁合榮,今年30歲

1988年12月29日

是青島的一位醫生

光看她穿白大褂的樣子

真的可以入選最美醫生了

很多人都說她,可以去當明星

黑哥也覺得實在是太美!

當她下班以後,脫下外套

所有人都被驚呆了

這才是!!!

天使的面孔,魔鬼身材

很多人說她是死肌肉

說是吃蛋白粉吃出來了

表示很郁悶

因為這種言論我們也已經討論過很多次,

當然很快發出這種言論的人,就被啪啪打臉了!

什麼下腰,劈橫叉,跳芭蕾舞,輕而易舉就做到了!

不僅僅有肌肉,而且還很柔軟

身體靈活性非常強

贊了贊了

很多人只是看到了女神的成果覺得不可思議

卻沒有看到背後的付出

日復一日的堅持

她基本上天天健身從不間斷

基本沒有休息過

她的訓練強度大到

很多男生都受不了

蹲腿100KG只是熱身重量

偶然上個120-140

很多男生都蹲不了的重量

可想而知平時的訓練強度有多大

一般人練著練著就練跑了

高位硬拉160KG

看看這槓都壓彎了

看看這個兩邊的片加滿了

引體向上單組不間斷11個

雙槓臂支撐單組不間斷11個

這樣的訓練量強成就了今天的她

在這次比賽中也獲得了第三名的好成績

一份汗水

一份收獲

如果你此時也開始健身

一定也會收獲美好的身材

想看更多,關注她的微博:兩萬九秀秀

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