健身後才知道

原來世界上最好的整容院

就在健身房

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自從健身之後，就好像變了一個人一般，

每天都忙著健身，控制飲食。

網癮少女變成健身達人。

健身會上癮

可別輕易開始

健身後才知道

運動讓你釋放壓力

讓你酣暢淋漓

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健身後才知道

它讓你戒掉了手機癌、懶癌

在健身朋友圈開始更多面對面交流

開始更細緻的去生活

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如果你對健身上癮，

你早上起床後第一件事是打開手機，看看微信公眾號、微博。看一下我所關注的他們是否更新了什麼新的健身知識。

如果你對健身上癮，

每次出差或者旅行，優先挑選有健身房的酒店，哪怕是有一副啞鈴，一根槓鈴，也會很開心。

如果你對健身上癮，

洗澡時會不自覺的照鏡子，擺出各種姿勢，審視身體的缺點，心想應該把弱勢部位加強了。

健身重在自強，肌肉只是表面，更重要的是鍛煉人的意志力，自控力，承受力，自信心以及養成樂觀豁達的人生態度。

養成好的健身習慣，是一生的財富！