美翻了,看完別人的健身餐,我決定開始健身! 健身日记 • 2017年4月17日 06:53 • 力量訓練 • 阅读 3260健身飲食是門技術也是一門藝術色彩與營養的完美融合看了就讓人流口水誰還敢說健身餐難吃黃色的菠蘿,橙色的紅蘿蔔碎,綠色的螺旋花菜▼ 黃綠色的苦瓜烘蛋、紅色的香腸、黑色的芝麻▼ 黃色的南瓜玫瑰饅頭、綠色的醃毛豆、白色的蒸山藥▼ 黃色的蛋餅絲、綠色的西蘭花、紫色的當然是紫薯▼ 黃色的菠蘿丁加載炒飯裡黑色的木耳+白色的魷魚捲、綠色生菜▼ 剩下的就是擺盤了擺得好同樣挑逗你的味蕾 看完別人的健身餐 也許就愛上了健身 健身是為了更好的吃 只有練,才能吃更多好吃的! 赞 (0) 健身日记 生成海报 相关推荐 力量訓練 全民健身大作戰,5分鍾快速腹肌訓練,4個動作消除腰間贅肉 2021年4月16日 力量訓練 平行動作訓練,讓你的背部更寬,呈現倒三角 2017年5月18日 力量訓練 不可忽視的正向哈克深蹲和反向哈克深蹲!打造強壯的腿部肌肉 2018年11月23日 力量訓練 3个肩部训练必练的动作!衬托出你的腰细,肩部训练不可少! 2018年11月2日 力量訓練 專虐馬甲線的一套動作,在家輕松練起來 2019年4月14日 力量訓練 增肌進行時,就是無法變壯!不要讓身體重量矇騙你的訓練成果! 2017年5月22日 力量訓練 醫學博士,系統健身兩年,拉絲般肌肉,堪稱現實版的「街霸春麗」 2021年9月28日 力量訓練 1組徒手燃脂訓練,6個動作,4周內幫你明顯看到健身效果! 2020年10月14日 力量訓練 引體向上的簡化動作「反向劃船」,練好它,背部和手臂力量更強了 2021年10月1日 力量訓練 男人為什麼要促睪?4個方法促進睪酮分泌,找回充沛的力量 2020年7月17日