相信在你的生活中也見過這樣的人,他們減肥節食很多年,幾乎搭上了全部人生和肥肉搏鬥。
來自新西蘭的Simone Anderson 也是這樣,雖然她只是一名普通的理髮師,但168 公斤的體重卻讓她無論走到哪裡都格外引人注目。當然,都不是什麼欣賞的眼神,而是驚訝或嫌棄。
24 歲的Simone 雖然不好受,多年肥胖的她卻也好像習慣了這種看待,變美甚麼的她就只是想想。直到病態的體重給她的生活造成諸多不便、以至健康問題,她為了過上一個24 歲女孩該有的生活,終於痛下決心一了百了。對於Simone 來說,鍛煉明顯是很困難的一件事。拖著重重的身軀去做很多累死人的鍛煉,一開始還被人覺得滑稽。但她一直在堅持,訓練越來越得心應手,動作也輕盈了不少。 !["減掉85公斤成為女神,卻招來無數罵聲,於是她發了一張照片··"](https://www.jianshenrun.com/wp-content/uploads/2017/04/7b2b82591863d5822b115d5ae2ecf673.jpg)
飲食的改變更讓她覺得辛苦。由於工作原因,到了飯點她只能外面隨便吃些快餐。現在她要早起很久,準備好一天的飯。
她的飲食中更有一部分非常適合“不太會做飯、怕麻煩”的人,簡直是快手又營養均衡的健身餐典範(也很適合中國胃)。比如米飯+ 魚肉或雞肉+ 雞蛋+ 蘆筍+ 牛油果:
蕎麥麵+ 牛肉+ 西蘭花:
各種青菜+ 肉丸子+ 花生米+ 香菜:
胡蘿蔔+ 豆芽+ 彩椒+ 黃瓜+ 牛油果+ 香菜(用來捲餅):
因為實在超重太多,她也在減肥有所成效的時候做了胃部手術,並且一直記錄著自己的體重變化。
努力持續了11 個月,功夫不負有心人,她的付出終於得到了回報:Simone 減掉了85 公斤,幾乎是半個自己!
欣喜的她在Instagram 和Facebook 上記錄下自己減肥的全過程,各種對比照也賺得一大批粉絲。
瘦下來的她也更自信了,開始嘗試自己以前不敢想像的衣服。
她覺得一定會激勵到很多人,也會收到諸多支持。也確實有不少粉絲說她現在健康又有力量,可以去享受新的自己了。
但因為減肥後差距巨大,仍然有很多初看到的人質疑照片的真實性,有人說是PS 的,有人說完全不是一個人,她只是想博眼球而已。
她不明白:“為什麼我減肥之後,還是受到歧視的看待?” 她放出很多訓練的視頻和照片,仍然沒有減少謾罵和流言蜚語。
“我不信這是同一個人,臉都被手機擋住了,根本沒可能!” 終於,她做出一個勇敢的回應,把自己鬆弛的皮膚拍下來發到網上,儘管“與全世界分享這件事很艱難”。
“我有一堆鬆鬆垮垮的皮膚和皺紋,但我並沒有義務全把它們暴露在每張照片上、發給所有人看。”
看著這些照片之後,那些酸她的黑子們終於閉嘴了。更多的人開始欣賞這位勇敢的姑娘,因為她對減肥的真實結果表現得相當坦誠。
“感謝你的坦誠,你讓我覺得自己不再孤單” 而Simone 也從來沒想過這幾張“真實”的照片會引發病毒傳播,但是“我為我自己能把事實說出來並證明那些無腦黑是錯的而感到驕傲,我在用一種自己沒想到的方式影響更多的人。”
她希望她的減肥故事能鼓勵大家勇敢面對自己的缺陷,“ 如果我們都能從內到外愛自己,這個世界會更美好。 ”
她的粉絲也紛紛曬出自己的減肥變化支持她,“ 我敢去展示,就說明我比以前更好了,不需要每個人都讚美我,只要慢慢在進步就好了。 ” !["減掉85公斤成為女神,卻招來無數罵聲,於是她發了一張照片··"](https://www.jianshenrun.com/wp-content/uploads/2017/04/72d5b308c47abef6f20c16f4bcc5c7a1.jpg)
故事還未結束,她的減肥故事上了報紙之後,有一家整形機構願意為她免費做手術,去除掉肚子上鬆弛的皮膚。
手術之後,她終於不用再可以遮住肚子,可以放心地展露自己的身體,享受陽光和海灘。 !["減掉85公斤成為女神,卻招來無數罵聲,於是她發了一張照片··"](https://www.jianshenrun.com/wp-content/uploads/2017/04/40dbcdbed6e82db0dc08ffff1a62db74.jpg)
現在的Simone 還找到了自己的真愛,兩個人十分相愛,一起把情侶裝秀出了又萌又甜的高度。
最勵志的是,她終於圓了自己的時尚博主夢,一直向更美、更積極的自己前進著。
如Simone 所說,誰都願意展現給他人好的一面,當一個人努力去改變和突破自己的現狀,請多給他一些鼓勵,因為誰都不知道他經歷著什麼樣的辛苦,也不知道他能變得多好。
正在改變中的你,與其擔心自己的不完美,倒不如爽快展示自我。 先愛自己,才更容易靠近美好。 !["減掉85公斤成為女神,卻招來無數罵聲,於是她發了一張照片··"](https://www.jianshenrun.com/wp-content/uploads/2017/04/fc3857717dad7831b959da5593869ca8.jpg)
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