讓自己堅持健身的11個超有效方法！看到最後我默默轉到了朋友圈……

人與人確實是不同的，有的人自覺性強，有的人則不行，不用鞭子趕著就不動，對於健身，也是如此。很多人屬於後一種，說好的去減肥，結果越減越肥。你問她是什麼情況，她說一個月2次健身…

不去健身的藉口從來是用不完的，五花八門，當你懶癌發作的時候，看看這些，試著找些方法，讓自己努力堅持下去。

（其實通常這個頭像用不了1個月就會換掉，因為反正懶瘦不了，用不用都一樣….）

年年立flag，每年都見你還胖著…

下班下課後就立刻出發，

不過明天來上課上班時一定要記得

再準備一套新的過來放著！

（基本不用換，因為這套衣服可能會放一年，最後你都忘記它的存在）

所以還不如自己一個人默默堅守

貼在任何會讓你感到舒適的角落

逼自己有一種想法：

不去健身的話，這些錢白瞎了哦

（反正現在轉賣二手貨這麼流行，隨便轉賣出去也一樣啊，當時也是夠傻13，衝動消費，以後絕對不能了，尤其像這種浪​​費體力，一點也不享受的事兒，居然還買了年卡，趁還有8個月，趕緊便宜轉卡！）

沒有什麼比參加同學聚會更刺激神經的了！

你胖了，你老了，你瘦了，你美了，你富了

…..

這個時候，你是想瘦點，還是想胖點？

一想到3個月後的同學聚會，

你會抓緊每天可用的時間去健身。

（他們比我還胖，身材還要糟糕，我算什麼呀，更何況我們一般不聚會，聚會也是各種吃喝腐敗，再說了，現在這社會，有錢人家只會說你富態…）

(呵呵噠，這念頭沒個美圖APP還能混嗎？沒把自己P到失真已經是手下留情了，所有真實的自己一定要刪刪刪，內存就這麼大，放了醜照，美美噠PS照放哪裡？！)

吼吼吼！你看完了嗎？

嘮嘮叨叨說這麼多

然而以上真的並沒什麼卵用

只是健身，只是給自己一個變美變帥的機會

只是讓自己生活更健康而已

連堅持健身這麼個小事兒都還要什麼建議….

我可以告訴你，就算有100種方法

你一樣堅持不下去！

沒聽過懶人找藉口嗎？

永遠叫不醒一個裝睡的人

更何況我也不願意叫（反正和我沒什麼關係）

嗯，就醬！我要健身去了！

答應我，你一定要胖下去哦！