健身動起來

電台主持人紳士外表下藏著勁爆肌肉,南瓜肩麒麟臂,身材真棒

或許,你聽說過「斜槓青年」這個概念?

出於興趣,越來越多的人有了「第二職業」,在不同領域去探索更多的可能,今天要介紹的這位有點特別,他是一名典型的斜槓青年。

小哥微博@思萌wb,畢業於中國傳媒大學的他,是一名電台主持人。

眼鏡、正裝,看起來端正秀氣、斯斯文文,當他脫掉西裝秀出身材,恐怕沒有多少人能想到,文質彬彬的外表下,藏著一副勁爆的肌肉,線條流暢緊致,讓人眼前一亮。

性感好看的倒三角身材,飽滿健碩的胸肌,溝壑分明的腹肌、人魚線,圍度不大不小、練得恰到好處,體脂率維持得很不錯。

穿衣顯瘦,脫衣有肉,大概說的就是他沒錯了

雖然體型跟許多健身運動員相比,並不算大塊,但也算得上普通人中的佼佼者。

思萌是出於興趣開始健身的,隨著時日的推移,運動漸漸變為了生活中的一部分,也成為了一件習以為常、再也離不開的事。

從2017年到2019年,再到2021年,思萌不僅體型上變大了一圈,也將體型雕刻得更加好看。

他維持著一周三、四練的運動方式,肩、背、胸、腿輪番轟炸,每次都要練到精疲力竭才肯罷休。

這一手肌肉男必備的老繭,就是他努力的見證,是給予他的最好勛章。

要想擁有一副結結實實的腱子肉,吃、練、睡缺一不可,在不忙的時候,思萌也會逛逛超市采購食物,親手為自己做一頓營養豐富的健身餐,富含蛋白質的蝦和肉類,都頗受他的喜愛。

擺脫了小白稱號的他,成為了一名健身教練,也受邀跟大家分享自己的健身知識,幫助更多人找到合理的運動方式。

台上的他,落落大方,瀟灑自如,台下的他,活力四射,陽光健康,思萌也曾開玩笑,「收到一些朋友的私信,都是幾年前聽我錄的電台……這一年一年的,你們也沒想到我會變成運動博主吧」。

健身給了他強壯的體魄。也讓他能有更充沛的精力去應對工作,健身之餘,思萌也不忘充實自己,他會做筆記學習,也會在閒暇時,去沖浪、滑雪,放鬆身心

堅持很難,但很有趣,為了他所熱愛的,他會一直繼續下去