國產最美體育老師火爆全網，堪比健身模特，網友直呼想上課

來源：肌肉狗（ID：jirou6）

平時一說到體育老師，

我們首先想到的就是，

陽光短發擁有肌肉身材的小伙子，

這些從體院畢業的帥氣小哥哥，

經常能吸引到女生的注意，

不過今天要給大家介紹的卻是一位，

最近在網上特別火的運動辣媽李彬茹，

是慈谿實驗中學的體育老師，

現年38歲的她不僅兒女雙全，

馬甲線魔鬼身材更是讓很多妹子羨慕不已！

首先，她這張臉看上去只有20歲，

可能是因為常年運動的緣故，

看上去要比大部分同齡人緊致不少，

其次，她擁有高挑的身材和清晰的腹肌，

性感之餘又多了幾分力量感，

這樣的體型不就是近兩年最受歡迎的麼？

平時拍的時尚寫真，

披肩的長發，眉目間和張柏芝有一些像，

你根本看不出她已經38歲兩個娃了，

，

從小她就喜歡體育運動

1996年就讀於杭州陳錦綸體校，

平時參加比賽得的獎牌就數不過來，

1997年、1998年蟬聯杭馬10公里組冠軍，

2002年省運會800米、1500米冠軍，

她的十公里最好成績是37分，

半馬最好成績是1小時31分，

作為國家一級運動員的她，

因體育特長被理想大學破格錄取，

2007年大學畢業後她便退役了，

在杭州從事行政管理方面的工作，

在成為體育老師之前，

有段時間她停止訓練後，

體重開始飆漲，最胖時體重高達144斤，

下面是她做體育老師前後的臉型對比，

活脫脫堪比整容啊！

李彬茹之前在社交圈透露說，

她其實算是易胖體質，

婚前比較胖的時候認識了老公，

當時體重有130多斤，

2011年她懷了第一個孩子，

跟普通的媽媽一樣，

她並沒有刻意控制自己，

體重一下子就飆到了142斤，

而後又懷了第二胎，

體重繼續飆升到了145斤，

直到坐完月子，體重還有135斤，

但得益於有扎實的訓練基礎，

李彬茹產後沒多久就開始了恢復性訓練，

以有氧為主，配合一定的力量練習，

只用了一年左右的時間就練出了馬甲線，

不僅妊娠紋變淡了，腹肌塊還清晰可見，

這是多少女人的夢想啊！

目前她的微博粉絲已經超過百萬，

面對粉絲們的崇拜和羨慕，

她也經常跟大家分享各種訓練技巧，

希望能通過自己的經歷，

來幫助那些有體型煩惱的小夥伴，

尤其是幫助辣媽們重拾自信，

女人到了38歲會是什麼樣子？

皺紋？肥胖？鬆弛的肌膚？

而38歲的李彬茹告訴所有人，

光滑緊致的肌膚和苗條的身材，

其實並不是高不可攀，

即使你人到中年，也完全可以，

通過自律和堅持來擁有20歲的體型，

人們常說，運動是最好的保養品，

這一點在她身上再合適不過了，

作為體育老師，每天都堅持鍛鍊，

大汗淋漓的高強度練習和合理飲食，

讓她一直保持著青春活力的體態，

每一個站在金字塔尖看起來毫不費力的人，

其實都在無數個日日夜夜裡不停努力，

他們默默耕耘自己的生活，

完成量的積累，才會有質的突破，

從現在開始自律起來，

剩下的就交給時間，

總有一天你會成為理想中的模樣

Fighting

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