180斤大碼模特，螞蟻腰柯基臀，好身材全憑健身造

擁有好的身材，對任何一位女性朋友來講都是夢寐以求的，同樣的對男性朋友來說也是如此。

身邊任何一個男性，他們都希望自己擁有一身腱子肉，充滿男性魅力，而對於每一個女性朋友來講，他們都希望自己散發迷人魅力，能夠吸引異性的注意。

但是，近幾年人們的審美觀念逐漸發生轉變，越來越多的人依靠體重來衡量一個人的美醜身材的好壞。

對於這一觀點，小編並不贊同，一個人身材好壞不應該單純依靠體重秤上的數字來判斷，而是應該看一個人的身材比例。有些人雖然說身材比較微胖，但是她的身材比例卻很好，這樣的身材不失為一種美。

更有甚者，有的人體重一百六七十斤，但是給人的感覺絲毫不顯油膩，反而會有一種特別的感覺。今天我們來介紹的這位美女，她就是一名體重180斤的大碼模特。

可能會有一部分人會因為她的體重所嚇到，主觀印象判斷她是一個胖妹子。然而，看過照片之後，很多人紛紛驚訝，這哪裡像一個180斤的人，完全像一個一百五六十斤的，而且身材各方面保持的非常好。

這位大碼模特，她擁有螞蟻腰柯基臀，身材曲線玲瓏有致，這樣的好身材完全是靠健身打造。

這位大碼模特平日裡有健身的習慣，她喜歡騎馬，也喜歡力量訓練，很多人喜歡將這位大碼模特與美國的社交名媛卡戴珊相提並論。

不得不說卡戴珊的腰臀比無人能及，然而在小編眼裡，這位大碼模特她的身材其實要比卡戴珊的要好很多，更能夠被很多人所接受。其實體重雖然重，但是卻並不影響展現一個人的魅力，正如這位大碼模特一般。

如果你不想因為體重數字而被束縛住，那麼不妨從現在開始健身，這樣會讓你的身材曲線保持得玲瓏有致，即便是高體重，但是仍然能夠展現豐腴美。

在這里與大家一起分享幾個健身動作，也許能夠幫助打造完美身材曲線，讓你不再為體重數字所煩惱。

第1個健身動作，有助於幫助打造想要的迷人小蠻腰，這個動作很多人都熟悉，就是我們平時經常所說的卷腹動作。

卷腹動作不僅能夠幫助減少腹部脂肪，同時還能夠幫助練出腹肌馬甲線。

第2個健身動作主要是來鍛鍊臀部。這個動作也非常熟悉，就是人們經常所說的深蹲訓練。深蹲訓練不僅僅能夠幫助練出迷人性感柯基臀，同時還能夠使大腿變得緊致。

以上兩個動作經常練習的話，可以幫助改善腰臀比，使腰臀比趨於完美，這樣一來會使整個身線保持性感迷人。