這個00後小姐姐長相青春甜美，愛好擼鐵，已上線！

這兩年，喜愛健身擼鐵的00後已經像雨後春筍一般冒了出來…這不最近傲嬌君在刷手機的時候，就被這個長相青春甜美、身材飽滿火辣的00後健身女神瞬間吸引！

今天傲嬌君介紹的這個小姐姐（微博名@阿尚yx）來自河北保定，今年20歲，仍是一名大學本科在讀生，同時還是個小有人氣的運動博主。

精緻的五官，白皙的皮膚，笑起來更是比初戀還甜…誰又能想到，在這張溫柔甜美的臉蛋下，卻隱藏著一副前凸後翹、殺傷力十足的魔鬼身材！

阿尚擁有170cm 的高挑海拔，體重則常年維持在120斤左右。雖說體重過百，但從頭到腳找不出一絲多餘贅肉！

集美胸、纖腰、翹臀、大長腿於一身，曼妙緊實的曲線，勻稱不干癟的身材將性感、迷人展現得淋漓盡致…

換上健身服，她便是那個活力十足、正能量滿滿的擼鐵女孩，也是健身房中備受矚目的焦點！

平時生活中，阿尚風格百變——時而成熟火辣、時而溫柔知性，身材姣好的她各種服飾駕馭自如，是周圍朋友同學最為羨慕的對象！

要知道世界上，從來沒有不勞而獲的好身材。健身前的阿尚，身材極其骨感單薄，幾乎看不出什麼曲線，甚至感覺能被一陣風颳倒…

從2019年走進健身房，系統訓練2年多、並不算長，但整體身材的改變、曲線的提升絕對是有目共睹的…

又酷又颯的一字肩，漂亮撩人的馬甲線，筆直緊實的大長腿，以及富有線條感的倒三角背…性感、力量2種元素在阿尚的身上恰到好處的融合，跟之前簡直判若兩人！

當然，最奪目吸睛的還屬那一顆渾圓飽滿的蜜桃臀，以及極致誘人的腰臀比，簡直看得人遐想紛紛…

不難猜出，身材蛻變的背後，積累凝聚著阿尚日復一日、堅持不懈的汗水、自律！

平時不是上課學習，就是泡在健身房裡。很多女生避之不及的器械區、大負重，更成了阿尚的最愛！

哪怕練得渾身酸痛，雙手破皮起繭，都樂在其中…

不光把臀練得又圓又翹、讓人羨慕；肩背、手臂都有肉眼可見的肌肉線條、訓練痕跡，足見小姐姐平時訓練的刻苦程度！

與此同時，三分練，七分吃——要想身材好，必須保持健康天然、營養均衡的飲食習慣。雖說沒條件自己下廚，但阿尚會盡量在學校食堂吃飯，拒絕油膩重口的外賣；遵循葷素搭配、低脂高蛋白的原則！

不僅要嚴格管住嘴，為了健身、還得犧牲不少娛樂時間；但看著鏡子中日益飽滿有型、朝著理想方向邁進的自己，阿尚覺得一切都是值得的！

大多數時候，人前的光芒閃耀、輕松自如，往往是背後加倍的堅持付出、努力不懈堆砌而成的！

而看著00後小姐姐都已經那麼優秀了，你還不奮起直追嗎？

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