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「超強一字馬+絕美臀腿線條」圈粉無數,網友:這才是高級的性感

一臉輕松、隨時隨地都能來個「一字馬」打卡拍照!

跟賞心悅目的美景,勻稱有致的身材,以及飽滿性感的翹臀美腿相結合,絕對得奪人眼球、驚艷絕倫!

是不是瞬間就覺得平時外出旅遊,什麼「比心、剪刀手…」之類的打卡照,都略顯小兒科了呢?

而更厲害的,還在後頭——橫豎叉切換自如,靈活輕盈、柔韌無比…

「超180度一字馬」也不在話下。雙腿簡直就如彈力帶一般,能隨心所欲、操縱自如!

站在2把椅子中央,穩穩當當地劈叉一字馬!你覺得這樣就結束了?小姐姐立馬又接上了個倒立!

家裡的角角落落,似乎都能成為她訓練、展示柔韌性的場所!

把簡單的「一字馬」玩出各種花樣。一般人看來不可思議的高難度技巧,對她而言,卻是易如反掌!

當然,小姐姐的身材、顏值同樣具有說服力。集纖腰、翹臀、美腿於一身,小巧玲瓏、凹凸有致的身材曲線;搭配長發飄飄、溫柔精緻的長相,很是符合亞洲審美…

這個柔韌性逆天的「翹臀女神」名叫Leah,來自英國,今年21歲。憑借出神入化的「最強一字馬」在IG上吸粉30w !

Leah從小就刻苦練習體操,一直憧憬著世界大賽的舞台。但職業體育往往是很殘酷的;因為一次意外受傷,她不得不含淚告別自己的「體操夢」…

之後曾一度傷心迷茫、自暴自棄過…那時的她狀態頹廢、身材走形,完全失去了年輕女孩應有的青春、靚麗。

最終在家人好友的鼓勵下,傷愈後的Leah決定重拾自我、積極朝前看。畢竟對於年輕的她而言,人生的路還很長,機會還很多,不能就此放棄自我!

第一步便是恢復身材——走進健身房,力量有氧相結合。喚醒沉睡的肌肉,甩掉積攢的脂肪,讓身體再一次煥發陽光活力!

炸臀、虐腹、推肩、拉背…在汗水澆灌、堅持不懈之下,Leah的身材曲線甚至比練體操那會兒,更勝一籌!

簡簡單單、一套休閒運動服,就能完美彰顯出她的身材優勢——飽滿但不突兀、流暢協調的臀腿線條,與緊致纖細的小蠻腰相結合,簡直可謂是男女通吃!

與此同時,Leah也沒有完全丟掉練習多年的體操。即使因為傷病無法練習很多技巧,但柔韌性仍是妥妥的強項!

別出心裁地把器械力量、柔韌訓練2種元素相結合,不管是槓鈴、還是TRX帶,都能玩出與眾不同的花樣!

而這麼練伏地挺身、雙槓臂屈伸,不知道大家有沒有見過,反正小編真是頭一次見!

把日常訓練視頻、一字馬美照Po到網絡上後,更是圈粉無數。在未來,小姐姐還想朝著健身、瑜伽教練的方向努力,通過發揮自己的專業特長,幫助更多人塑造出理想的身材狀態!

Leah向我們展現了:人生之路,並不可能一帆風順,完全按照我們的預期走。但當遇到困難意外、甚至不幸時,是就此放棄、整天頹廢度日;還是樂觀面對、找尋把握新的機會,則決定了2種不一樣的未來!

最後,不知道這位柔韌性逆天、身材性感、且正能量滿滿的「超強一字馬」女神,大家心動了嗎?