健身動起來

農村小伙在牛棚練成肌肉男,完美身材讓人羨慕嫉妒恨!

人們總是認為有了好器械、好教練、好課程、好飲食,自己才能開始健身,才能練出好身材。但當你認識了下面的這位小伙,或許你的想法會有些許的改變。

他名叫vipin yadav,是一位來自印度的小伙,他生活在一個非常貧窮的農村,他以務農為生,養牛、種田,這都是他從小到大乾的最多的事。

雖然他很貧窮,但他卻是一個狂熱的健身愛好者。從很小的時候就對肌肉、對強壯有著一種美好的嚮往。

如果你不知道他的背景,或許你早就以為這身牛逼的肌肉,是不是哪個高檔健身房裡的哪個健身教練帶出來的,但事實上並不是這樣

當你看到他的健身器材你就會明白一切了,器械大部分都是自製的,磚頭、水泥就是他的訓練器械。

他健身的地方,其實就是他們家的牛棚,每當他訓練的時候總是有一群牛陪在身旁。

看看他是怎麼訓練的:

練背

練體能

練手臂

練肩

練腿

雖然訓練的環境很差,但是小伙對健身的熱情絲毫不減,身材也是從瘦弱變成了強壯

18歲

19歲

20歲

21歲

22歲

23歲

24歲

身體的變化讓vipin yadav充滿了自信,湊巧的是某一天他在路上撿到了一張健身比賽的宣傳海報,vipin yadav想都沒想就報名了。

他想挑戰自己,他想看看自己的是否能夠得到別人的認可,雖然這只是一場小型的地方性比賽,但卻是vipin yadav第一次上台。

很讓人意外的是,vipin yadav居然第一次比賽就獲得了冠軍,這對他來說是個天大的鼓勵。

電視台采訪他,網上也在報導他,vipin yadav就靠著在牛棚練出來的肌肉,一夜之間爆紅了

村民們都為vipin yadav感到高興,他們從為想過那個在牛棚鍛鍊的傻小子,居然能在電視上出現,紛紛向他獻花。

成名後的他,獲得了一位健身房老闆的贊助,健身房老闆不僅讓他免費訓練,而且還要贊助他去比賽,為健身房提升知名度。

有了更加專業的器械,vipin yadav更加的勤奮,他每天都想著如何讓自己變得更好。

他也參加了更多的比賽,並且在這些比賽中獲得了不錯的名次,越來越多的健身愛好者都成了他的粉絲。

雖然去健身房能更好的提升自己,但vipin yadav說自己最喜歡的還是牛棚,所以他還是會常常回到牛棚訓練。

其實對於現在的vipin yadav來說,訓練不是什麼大問題,最大的問題還是他無法吃的更好。如果他能夠吃的更好,我相信他的身材會更棒。

他已經靠著水泥、磚頭在牛棚練成了肌肉男,而擁有更好條件的你,到底啥時候才能練成肌肉男?