撞臉彭於晏，22歲肌肉小奶狗，小姐姐們不淡定了！

彭於晏憑什麼能成為

健身圈裡的男神？

是顏值？是身材？

不全都是！

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除了顏值和身材之外

其實彭於晏更讓人著迷的

是他那勵志的逆襲過程

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所以彭於晏才能夠成為

妹子們的夢中情人

健身圈裡的肌肉男神

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最近就有個小伙子

因為撞臉男神彭於晏

而在網絡上走紅了

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看看對比你就知道了

眉宇間的氣質

真的和彭於晏太像了

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這個小伙名叫沈越

出生於1996年

身高187cm、體重93kg

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你以為他只是長得像而已？

錯了…他脫掉衣服之後

你絕對會被驚艷到

強大的手臂肌肉

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誘人的胸肌

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真空腹

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這身材絕不比彭於晏差

甚至能夠秒殺彭於晏

你們覺得呢？

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別看沈越今年只有22歲

但事實上他已經有著

非常豐富的健身經驗了

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據說他高中進入籃球校隊

為了能夠在球隊中脫穎而出

他開始有了變強壯的信念

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那時他只想提高身體素質

好在比賽對抗過程中

能夠在身體上占有優勢

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但沒想到進入健身房後

沈越對健身越發痴迷

從而開始更專注於健身

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接下來我們來看看

這個帥氣的肌肉男

身材是如何變化的

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13歲拿諾基亞的自拍

不胖不瘦不好不差

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18歲已經開始

變得有些強壯了

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甚至已經開始

參加健體比賽了

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不過後來為了增肌

沈越的身材變了許多

看起來就像個胖子

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好在19歲開始減脂

又回到了從前的模樣

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21歲變化更大了

已經是可以打健美了

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180磅–280磅–210磅

增肌減脂

沈越獲得了如今的身材

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但能夠獲得這樣的身材

首先和飲食是分不開的

看看沈越的飲食有多棒

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低脂、高蛋白

想要練的比沈越好

得先和他一樣會做飯

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身材產生巨變的原因

除了飲食吃得好之外

沈越的「練」也非常棒

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腿舉直接帶個人

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上斜臥推

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肩推

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牧師凳彎舉

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龍門架夾胸

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明明可以靠顏值吃飯

卻偏偏要練出好身材

活脫脫的彭於晏二代

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你們覺得他到底

像不像彭於晏？