健身動起來

最新的佛系減肥了解一下?看完感覺自己胖了10斤!

是這樣的

我每次健身完,時候都比較晚了

而回家走的那條路無比凶險

……

今天我詳細記錄統計了一下

短短20分鍾不到的步行距離

我都遭遇了什麼

嗯,是我本人沒錯了

推特上就有一位日本插畫師こさつね

獨創了一套「吃不胖理論

讓人可以毫無心理負擔地享受美食

讓人不得不佩服人類的機智

【1】

「吃豬排丼飯,等於把淹沒在蛋裡面的豬排救出來;因此得救的豬排又怎麼可能會害我變胖呢?」

【2】

「煎餃裡面有很多蔬菜,就等同於蔬菜沙拉一樣,就算吃很多也沒關系」

【3】

「吃漢堡的時候,嘴巴要張很開,等於有鍛鍊到臉部肌肉,所以也很健康」

【4】

「戚風蛋糕很輕,就算吃下去也沒什麼感覺,大概是幻覺吧。既然是幻覺的話,吃再多也無所謂咯~」

【5】

「吃咖喱的時候會流汗,就像在運動一樣,所以就算再多吃一盤也沒關系吧」

【6】

「白米飯吃大碗的話,消化也會用掉比較多的體力,這樣根本就等於在減肥嘛」

【7】

「拉麵很健康,所以怎麼吃也不會胖喔」

【8】

「因為炸雞塊咬下去會有酥脆的聲音,所以炸雞塊是音樂,音樂又怎麼可能讓人發胖呢?」

【9】

「吃薯條的時候手都會停不下來,但也因為動手去拿了也會消耗卡路里,所以再多都吃得下呢~」

【10】

「披薩只是盤子,因為盤子沒有熱量,所以吃披薩會胖只是迷信啦」

【11】

「松餅上的鮮奶油很像一座山吧,所以吃下去就像是爬山一樣,大家也來爬吧?」

【12】

「如果不吃飯後甜點,搞不好會因為壓力大而發胖喔?」

【13】

「半夜的薯片比平時更美味,不吃就太虧了呢」

【14】

「賞櫻花的時候要不斷抬頭,這樣一來就很耗費體力了,不吃點便當很可能會瘦到不像話的…」

【15】

「聖代就是把很多甜食聚在一起,這樣一來甜食們就會競爭啊!聖代就是甜食在開奧運會,要吃光才能拿到金牌~~」

【16】

「炸串是用竹子串起來的,竹子是很健康滴,吃炸串就是在吃竹子,吃多少都是可以的」

第一次見

把胡說八道、強詞奪理

說的這麼有理有據、令人信服的

但細細品味一下

好像就是這麼回事呢

大家也知道

可樂的熱量是很高的

但是我通過投放冰塊呢

就把這個可樂的熱量給抵消了

所以這個可樂的熱量

可以說是零了

而且我把它放在雪櫃里冰過

可樂本身就很冰了

冰上加冰,熱量就為負了

你說它是減肥飲品也不為過

一直苦於減肥期間不敢喝可樂的我

看到了希望的曙光

冰鎮可樂不僅可以用於減肥

還十分養生呢

把有糖可樂倒到無糖可樂的罐子

不會肥的

綠色食品的雪碧

了解一下?

夏天來了

再推薦大家一些減肥佳品

好吃又0熱量,輕松減肥不是夢

做人最重要的是開心啦

反正都是胖,那幹嘛不吃

和朋友出門

相約肥胖只需要一個眼神

只要我吃的夠快

體重絕對不會追上我

哈哈哈

微博真好,還可以做夢

聽天由命,胖瘦隨緣

反正總要瘦的

至於什麼時候瘦下來

那就看緣分吧