千萬別看肌肉男的朋友圈，他們都有特殊的炫富技巧……

很多人說，健身是有錢人的游戲，那麼在健身圈兒混久了，你都遇見過哪些土豪？

反正像健君這種蛋白粉吃完還要加水涮桶的貧民，看到那些舀粉不抖勺的人就感覺很土豪了。

為了打開自己被貧窮限制了的想像力

今天健君就來整理一下

健身圈土豪的

炫富技巧

既然說了是技巧

那就自然不能像這三位大神一樣

簡單直白地

炫妹

炫表

炫鈔票

這樣的方式都太過普通

逼格和那些常見土豪沒啥區別

真正的健身土豪炫富

一定要優雅而低調

比如說像巨石強森這樣

曬曬每天吃了什麼

吃瓜群眾看了

賣相簡簡單單

這也沒什麼大不了嘛

只有真正了解健身的人才會感慨

都是高質量蛋白質

臥槽，真壕！

不統計不知道

就這樣簡簡單單吃一天

飲食費用就高達100美金

還僅僅是食材的價格

這樣炫富

就問你低不低調

只不過逼格方面

比起氮泵哥就差那麼一點了

蛋白粉擦臉，氮泵洗澡

健身圈的酒池肉林了解一下

每次看到他那種

「我TM找不到勺子了」的表情

健君都禁不住心疼蛋白粉

不要給我啊

不過話又說回來，這種網紅土豪和我們距離太遠，一般人看了感覺沖擊感不是很強烈。

只有現實生活中能碰到的土豪，才是真土豪，比如下面這些網友的分享，就讓人禁不住感慨，果然有錢就是任性啊！

@林悅

買課，最低買30節，最高買100節，買了不怎麼上。

那個大姐有個外號叫散財大娘，基本上一個健身房20個教練，她能同時買七八個人的課。

搭配不同的心情跟後宮翻牌子一樣，看當天的心情選一個教練上課，真真是豪無人性。

哪天心情特別好了，同時找三個教練一起給自己上課，找肌肉最好看的上器械重訓，找長得最帥的陪自己打拳，最後找一個漂亮的女教練給自己來個全身的拉伸按摩放鬆。

兩個半小時，小一千塊沒了，用她自己的話說，隨便出去逛個街就花上萬，來健身以後她爸說她節省很多，還鼓勵她多鍛鍊，還給她多買了點課……….

@寶江哥哥

我為了健身，但是家附近沒有健身房，於是，我自己開了一家健身房。

我沒開玩笑，真的。

@文刀劉

有個老哥，辦了年卡，只洗澡。

問他為啥，他說這兒的水比家裡水大，外面還有前凸後翹的妹子養眼，時不時還能搭訕勾一個，何樂而不為？

後來買了一個女私教的課，每次洗完了澡，墊子上鋪塊毛巾，往上面一趴。

來教練，我這兒筋膜有點緊，肌肉舒展不開，給我揉揉。

我問老哥，你這買課揉一次三百多，去外面按摩房揉多好，這個錢都夠做一次大保健了。

老哥說你懂個屁呀，外面按摩房的哪兒有這個女教練按的好，地方拿捏的准，勁道又剛剛好。再說了，這個價位的大保健，不花錢我都不去。

健身房十點關門，老哥每次都卡著八點來，雷打不動。洗澡，按摩，走人。滿臉的美滋滋。

@周二小姐

每次見到那個肥肥的、脖子上帶一串金塊的大叔，帶來一起健身的都是胸大腰細屁股翹，說話嗲嗲的妹子，還都不是同一個。

@神經木木羊

你知道健身房真正的土豪是什麼嗎？

不是開多牛的車來健身！

不是穿多牛的健身設備！

不是買了多少健身課程！

而是一年365天，除了感冒刮大風下大雨健身房放假等因素，他們能天天來健身！！！

有個大爺一年來了300多天，瑜伽，游泳，健身，射箭，攀岩什麼都會！！！

能天天來健身而且還不用上班，還不在意這點開銷的人才是土豪！！！！

你行嗎？！

@以大服人

我曾見一名會員健身後走進一輛蘭博基尼，那時候他的車和我們健身房總價值差不多。

@喵喵

我在的gym，現在有兩個自由蹲架，其中一個是框架，一個史密斯，一個腿舉，上斜下斜平板臥推各一個，一個ghd，兩對1.25片，25kg片好多……

這個gym原來不這樣的，有一個住在附近的會員愛力量訓練的，覺得玩具不夠好，又不想搬家，於是買下了gym，自己添加了玩具，拆了一個團課教室……

我在的box，當年有一個會員，先辦了一個月月卡，然後來問有沒有年卡，後來做了合夥人，也就是box的老闆……

所以說，真正的土豪，練著練著健身房就是他的了。

@半根南京

花一萬多辦一張年卡，然後只去一次，真的是健身一刻值千金。

看了這些土豪的炫富日常

健君只能表示

貧窮真的限制了我的想像力啊

像我們這種炫不了富的人

就只能努力鍛鍊

然後炫腹了

10個日常虐腹動作帶給大家

No Pain No Gain

練起來吧

屈腿舉腿

腿部伸直，用手觸角尖

側仰臥

側腹支撐

屈腿卷腹

剪刀腿

臀橋

仰臥舉腿

仰臥卷腹

登山跑

這輩子和土豪一樣炫富是沒希望了

那就炫腹來安慰一下自己吧

健康就是普通人最好的炫耀

當你開始堅持健身鍛鍊

就是人生贏家了