在我們的印象中「金剛芭比」
一般都是外國人居多
韓國、俄羅斯、美國等等
▼
然而你們知道嗎
中國也有「金剛芭比」
肌肉完全不會輸給男性
▼
看看這手臂線條
▼
看看這個背
▼
然而她最牛逼、最屌的
並不是這些部位
前方高能!!
而是她的大腿
▼
看看她的腿
再看看你們的腿
是不是該自愧不如了?
她名叫卞瑞英
出生於1984年12月
是江蘇蘇州人
▼
身高僅有155cm的她
在未開始健身前
體重竟達到了140斤
▼
(健身前)
後來為了能減肥
她開始到戶外跑步
但堅持不了也沒效果
▼
於是2013年11月
卞瑞英進入了健身房
開啟健身塑形之路
▼
當她第一次接觸器械
她就對器械愛不釋手
有著一種莫名的喜愛
▼
每天至少做4個器械
每個動作4組15個
然後再加上40分鍾跑步
▼
這就是她最初的健身計劃
並沒有什麼特別之處
單純就是為了減肥而已
▼
然而一段時間過去之後
她發現體重掉的非常慢
而且看起來還是個胖子
▼
卞瑞英受到了打擊
她開始時不時的產生了
放棄健身的念頭
▼
但好在她沒有真的放棄
她繼續堅持了兩個月
兩個月後她減掉了20斤
▼
這時的她充滿信心
也相信自己能夠
讓身材變得越來越好
▼
忽然某一天在健身房
卞瑞英看到了一副
肌肉女的照片
▼
她被肌肉震撼了
她當即問了一個人
「照片裡的是誰?」
▼
原來照片裡的肌肉女
是中國第一健美
女選手張萍
▼
她一遍遍的看著照片
並在心裡告訴自己
「我也要練成這樣」
▼
這時的卞瑞英
第一次萌生了練成
肌肉女的信念
▼
於是她開始改變計劃
做更多的器械訓練
打心裡想變得更強壯
▼
看著手臂、肩膀
逐漸變大變寬
卞瑞英越發的開心
▼
到哪她都能成為焦點
畢竟在中國健身房
少有女性和她一樣壯
▼
後來她遇到師父王禾
有了更加專業的指導
她的提升更加明顯了
▼
2015年她有了自己的
第一次比賽經歷
學習到了不少的經驗
▼
她開始不斷參賽
僅2016年就參加了
多達5次的比賽
▼
2017年她更是在美國
加利福尼亞NPC冠軍賽
奪下了一次冠軍
▼
各位男性同胞們
你們被秒殺了嗎?