令全球矚目的世界盃
還有十多天即將在俄羅斯進行
各個地方的球迷都想盡方法
為自己喜歡球隊的祈禱
最近墨西哥氣象主播Yanet Garcia
在節目中奉獻出了自己的翹臀
讓兩名男主持各自踢了一下
據說這樣是為了給國家隊帶去好運
到底是怎麼回事？
在近日的節目中
Yanet Garcia穿上了墨西哥國家隊的隊服
還有一身緊身連衣裙
接受了墨西哥體育評論員以及嘉賓的洗禮
評論員說對著她屁股一腳可以給國家隊帶去好運
結果就發生了這一幕
想帶去好運是假的
想揩油才是真的吧
不過這位女主播到底是什麼來頭
能有這麼性感的身材？
Yanet Garcia
被譽為墨西哥」最性感的天氣女主播「
至於原因嘛，自己看
她報導的天氣節目
觀眾的注意力完全不在天氣上
高顏值和前凸後翹也是她爆紅的兩大法寶
雖然只有短短幾分鍾報導
卻贏得超高的人氣
成為了墨西哥最火爆的節目
翹臀從來都不是天生的
這位女神主播也不例外
讓觀眾們為之瘋狂的蜜桃臀
是她平時努力健身換來的成果
除了練臀
其他部位也會照顧到
正是辛苦的訓練
讓她擁有今天這樣迷人的臀部
她也和很多女生一樣
以前也是瘦
但是一點線條都沒有
直到她接觸了健身之後
發現健身確實給自己帶來了轉變
從此一發不可收拾的愛上了它
現在她被譽為墨西哥
最性感的翹臀女王
最火的氣象節目女主播
火了之後
Garcia依然一邊做著氣象主播
一邊則是接拍著
各類的健身服飾和產品
不過這麼完美的女生
有男朋友嗎？答案是肯定的
而且身材也是好到不行
她的男友叫Doug Censor Martin
是一位職業的游戲玩家
愛好游戲的同時
也保持著健身習慣
一身筋肉身材十分的搶眼
這位小哥也是蠻勇敢的
在網上看到Garcia各種照片
就被迷的不要不要的
然後就訂了張機票飛去墨西哥找她
結果兩個人就在了一起
Garcia前幾天
還在INS曬出兩人的變化圖
她強烈推薦粉絲要經常健身
這樣才能遇見更好的自己
相信也有很多人好奇
Garcia的翹臀是如何練成的
今天就來分享一組Garcia的訓練動作
1、跪姿髖伸展
2、跪姿髖外展
3、髖外展變化式
4、啞鈴箭步蹲
5、槓鈴負重側蹲
6、坐姿髖外展
把它們加入你的訓練
每組15~25次 完成2~4組
相信你也能擁有這樣的完美翹臀
