健身動起來

130斤大圍度葫蘆身材炸裂!印度姑娘練臀8年、在健身圈狂圈粉

葫蘆型身材,顧名思義,整體外觀如葫蘆般飽滿玲瓏、凹凸有致;必須集豐胸、纖腰、美臀於一身!

今天要給大家介紹的、這個名叫Sumeet Sahni的印度妹子,就有這麼一副讓女生人人眼饞、男生個個流口水的「極品葫蘆身材」;更被知名論壇Reddit評選為「全球最性感女人」!

話不多說,直接上圖,帶大家感受一波…

緊致撩人的腰肢,清晰漂亮的馬甲線,與傲人上圍、飽滿球臀組合在一起,將「性感」2字詮釋到了極致!

富有視覺沖擊的腰臀比、大圍度S曲線,分分鍾秒殺卡戴珊!

與此同時,Sumeet的顏值也相當吸睛、具有辨識度——異域風情濃厚的五官眉眼,透著健康光澤的麥色肌膚,一頭如瀑的及腰長發,還有渾身散發出的成熟、嫵媚氣質…

隔著螢幕,都能感受到撲面而來、濃厚火辣的雌性荷爾蒙…

但在8年多前,Sumeet也曾是一個體重90來斤的典型骨感妹子。看起來苗條,身材毫無曲線可言,跟如今可謂是「判若兩人」!

從小生活在觀念保守的印度,根本沒有機會接觸到健身塑型這一方面…直到8年前、舉家搬到美國後,才開始受到歐美文化影響,走進健身房。

Sumeet特別羨慕身邊練得好,身材富有曲線美、力量感的小姐姐;更把她們視為自己的目標!

每周雷打不動6次打卡,其中3次臀腿訓練,其餘3次胸肩背、核心均衡分配…

深蹲、硬拉各種虐,過程或許艱難痛苦;但看著鏡子中不斷飽滿的圍度、日益性感的曲線,她就動力滿滿,再苦再累都咬牙挺住!

擼完鐵後,還會結合有氧,去控制體脂率…

這一堅持、就是整整8年,這樣強大的決心意志、自律勤奮,怎能不讓人佩服!

如今的Sumeet體重比之前漲了近40斤。但渾身上下絕對找不出一絲多餘的贅肉…

尤其是炸裂的「豐臀粗腿」與纖細的小蠻腰、平坦的女友腹相結合;極致腰臀比、惹火S曲線,誰看了不得夸一聲「頂」!

不管是泳裝比基尼,還是修身長裙,亦或是簡單的T恤牛仔,都能駕馭自如,將身材優勢淋漓緊致得展現出來!

在練好身材的同時,Sumeet還成功獲得了「人體運動學」學士學位,並考取了教練資格證。不吝於分享健身知識、訓練經驗,幫助很多人塑造出了理想身材;更是IG粉絲量70w 的熱門健身博主!

從普普通通、身材單薄的印度姑娘,到如今眾人眼中的「健身女神、性感標杆」,離不開Sumeet日復一日的努力,年復一年的堅持!

歸根結底,好身材沒有任何捷徑可言。關鍵在於持之以恆的汗水付出、不懈的堅持;而所有的辛勤努力,也終將在你的身體上一一展現出來…甚至能為你的人生打開更多的機會!

精彩推薦