他失去小臂仍練出爆炸肌肉，各種器械樣樣行，還能負重做伏地挺身！

再普通的

小人物都有著追求夢想的權利

也正是因為如此

我們才越發懂得努力的意義

今天故事的主人公也是這麼一個不服輸的人

這個小伙子叫 ——瓦希德·莫拉迪

來自阿富汗

身高1米8，體重170斤

曾經還和我們所有愛擼鐵的小夥伴們一樣

去健身房擼鐵去感受流汗的快感去參加健美比賽

享受所有生命的愉悅

可惜這樣好的生活並沒有持續很久

瓦希德不幸被當地恐怖組織塔利班捉住了

他的小臂被砍了下來

雖然到最後他幸運的留住了命

但身體卻再也不會完整了

失去了小臂的他連生活都是困難

更何況健身呢？

大家都以為他會放棄

畢竟沒有手很多動作根本沒法做

可他打造了一副假肢

每當他訓練的時候就會帶上義肢

固定牢固後就能輕松完成訓練啦

他還擁有一個金屬手掌

可以鉗住槓鈴杆來幫助他練習硬拉、臥推等等動作

雖然看起來比較麻煩

但在朋友的幫助下，並沒有什麼問題

然後重新走進了健身房

起初健身房的人不了解他的故事

許多人都會用非常詫異的目光看著他

慢慢了解了瓦希德身上發生的故事

開始同情他並與他相處的很融洽

而瓦希德呢

他和以前健康的時候一樣

每周還是會去健身房好幾次

只是因為用的是假肢

他做起動作來並不如正常人方便

但即使困難重重他還是堅持著

瓦希德身殘志堅

就算失去了小臂仍然每天去健身房訓練三四個小時

用槓鈴臥推

真怕他的假肢架不住這種重量

雖然沒了小臂，但是大臂也還是要練

練完胳膊再練練胸

好的身材當然要全面發展

利用坐姿繩索劃船等動作來鍛鍊背部肌肉

當然他的本事還不止如此

讓我覺得最震驚的是

去掉假肢之後他依然是健身房的風雲人物

背著三片槓鈴，沒有假肢

他的伏地挺身依然做的輕松自如

更難的無假肢臥推他也挑戰過

雖然身體不完整但他還有健全的大腦

他之前參加過不少健美比賽

但遺憾的是從未取得過冠軍

現在雖然少了小臂，但他的夢想卻還在

他想讓所有人都看到

就算是殘疾人也可以擁有強壯的身體

他們甚至可以比正常人更無畏

相信他都已經是許多人心目中的冠軍了

|此部分內容轉載自《寰球健身指南》；ID：（wjx-fitness）

（圖片/文字若有侵權請聯系S姐刪除）