去年開始發胖，今年四月份的時候一度飆升到65kg，身高155
從日常生活、外貌、心理、感情生活四個角度來說說變化吧，都是我很個人比較主觀的想法。
1、日常生活
曾經，我是一個身輕如燕（並不）的少女，胖了以後感覺自己變沉重了很多。很多胖人減肥以後會覺得身體變輕鬆了，走路變快了，神清氣爽了。我變胖就是一個相反的過程，走路變慢了，大腿內側肉太多，走路會摩擦。（現在那塊皮膚很黑，很難受，在用美白精華塗大腿內側，希望有改善。）以前的衣服穿不下了，運動內衣原來穿xs，現在穿xl，很久沒買新衣服，覺得自己穿啥都不好看。（也不失為是一種省錢的辦法）
反應真的會變遲鈍，記憶力下降的厲害，人傻傻的，反射弧超長。對生活失去了一些渴望，欲望隨著肥胖持續降低，失去變美的欲望、失去金錢的欲望、失去求知慾、失去好奇心，性慾也會下降。可能是胖人的生活真的太灰暗了，總之有很長一段時間我對生活保持著很低的欲望，嗜睡、情緒低落。
不過我畢竟處於超重的范疇，最胖的時候bmi27，按照標准來說，是過重，差一點才肥胖，所以沒有影響到太多正常的生活。
2、外貌（多圖）
皮膚變差了，容易出油，夏天滿臉油光的時候感覺自己像一隻母豬（辱豬了，人豬腿可細了），渾身上下寫著油膩兩個字，離開散粉不能見人，頭發也是，很容易變油。
長痘，其實還是油脂分泌過剩的問題，本身皮膚也不太好，肥胖加劇了爛臉的速度。總長那些超級大的痘痘，一次長一個，但一個長好幾個月。上個月額頭長了一個超巨大痘痘，二郎神轉世。
⬇️二郎神
毛孔粗大，有痘坑，黑頭也多，膚色不均，黑胖黑胖的。（正在攢錢做醫美呢）
⬇️126斤被朋友偷拍
看到這張照片的時候我整個人崩潰了，知道很胖，但沒想到有這麼胖，身高130，體重150。從後面看真的很增齡，不像是22歲的年輕人。膀大腰圓，虎背熊腰，麒麟臂，大象腿。
這時候就需要一些對比圖（偷拍合集）
⬇️106斤被朋友偷拍
那段時間他們叫我地鐵網紅。（朋友間好玩的叫法）
⬇️118斤被朋友偷拍
鼻歪眼斜的，臉盤子開始變大了。
⬇️被爸爸偷拍，一百斤左右
⬇️同一件衣服，一百二十斤，這時候臉上肉多了起來。
⬇️好朋友還有她的黑白狗一起出去玩，感覺自己從後面看像個小學生。（已黑化，9歲）這個時候是124斤。
回學校拿畢業證書的時候，和同學們拍了照片。因為太胖，沒有拍到好看的照片，所以也沒有發畢業有關的朋友圈，因為疫情我們沒有拍集體畢業照，沒有所有人在大禮堂里辦畢業典禮，在這個遺憾的事件里，我的胖帶來了更深的遺憾，感覺是到目前的人生大遺憾之一。
⬇️這張是其中最好看的了，因為只拍了頭和一部分上半身，不過臉還是很大很大，130斤。
總體來說，除了皮膚變差，身材難看，在面部影響顏值最大的因素就是脂肪堆積。很多胖人都是五官被擠壓得視覺上變小，鼻子很肉，面部扁平。
有時候看自己照片挺好笑的，和以前的照片做對比就更好笑。以前臉上稜角分明，板著臉的時候看起來有點凶，現在有時候散發著佛的感覺，笑起來眼睛一條縫，雙下巴，臉也很圓，柔和了很多，順帶性格也柔和了很多。
3、心理
我從一百斤左右飆升到一百二十多一百三十斤，是在很短的一段時間內。至今都不清楚原因，沒有暴飲暴食，很恐怖，像吹氣球一樣胖了起來。
變胖的時候天氣還很冷，我的臉隨體重的變化很小，發現自己臉胖了的時候，身上已經胖的一發不可收拾了。一開始很討厭這樣的自己，所以才有了那段低欲望的黑暗時期。瘦過的人最接受不了自己變胖，甚至直到現在，我都覺得生活像蒙著半透明的灰布，所有的色彩都比別人黯淡一些。人變得很沒自信，經常悶悶不樂，不喜歡逛街、不喜歡逛服裝店。
我們說要接受自己的身體，要自信，拒絕body shame。面對別人的身體，我由衷的覺得美，可面對自己，我做不到。我無法接受一個胖的自己，我想當一個bmi正常的普通人。
之前各種辦法減肥，從來沒有瘦下來過。最近調整好了心態，不急不躁慢慢減，反而減掉了一些。現在維持在60.5有一段時間，繼續努力吧，身高就那樣了，我想要4開頭的體重。也許到那時候一切都會變好。
4、情感
胖子不配說愛情，我胖了，可我的要求和審美還是瘦的時候的那些，已經配不上那個條件的男生了。
總之胖30斤對我來說是很痛苦的事情，我花很久的時間說服自己接受，但我接受不了，所以現在苦哈哈走上了一條痛苦的減肥之路。
