健身動起來

韓國當紅女主播,身材不輸模特,每張私照都風情萬種,令人羨慕

一個節目想要有高收視率,除了內容要有趣豐富,主持人也很關鍵,今天要說的@mermaidviviv是韓國一個時尚節目的女主持人,身高170cm ,體重55kg左右,穿衣顯瘦脫衣有肉,每次拍攝,她總是能成為全場觀眾關注的焦點

除了具有主播的專業素質外,不輸模特的性感身材,也成為她最大的亮點,撩人纖細的蜂腰、傲人豐滿的上圍、筆直修長的雙腿…魔鬼的比例,根本讓人挪不開眼

顏值也很高,皮膚白皙,五官精緻,臉蛋小巧,甜美的笑容直擊人心,十分上鏡,跟她同框的人瞬間黯然失色。一頭飄逸柔順的秀發,看起來溫柔可人,小姐姐的神仙顏值和窒息身材,讓她擁有超高人氣,主播事業風生水起

如今不僅是當紅主播,還是擁有二十幾萬粉絲的網紅,每張私照都風情萬種,別說直男見了忍不住舔屏,女生看了也會十分羨慕吧。

小姐姐性感的體態和身材曲線,源於嚴格的飲食控制和堅持不懈的健身,她從小體弱多病,在醫生的叮囑下,她開始加強體育鍛鍊。一開始也只是跑跑步,做一些簡單的有氧訓練,逐漸身體狀態變好了,生病也少了,她下定決心堅持好好鍛鍊

早在四五年前,還在上大學的她,就有了超前的健身塑形意識,在有氧訓練的基礎上,她開始走進力量區。跑步只是讓她瘦,只有力量訓練才能讓她擁有緊致的肌肉,她每周都會進行有規律的訓練,在汗水澆灌之下,身材曲線慢慢顯現出來

剛柔並濟的訓練方式,讓她本來就不錯的底子如虎添翼,協調流暢的身材曲線,讓人賞心悅目。韓國最流行的普拉提,也是她非常喜歡的一項運動,在充分拉伸緊張肌肉的同時,還能放鬆情緒、釋放壓力,將自己調整到最佳狀態

時尚節目的主持人,對外形要求是很高的,當了主持人後,她更加注重自己的儀容儀態了,對自己的要求也更加嚴苛,除了規律的運動健身外,飲食也格外注意,每周都會一次性准備大量的新鮮食材,盡量不外食,多以天然食物為主

每天花點時間做運動、做飯,就能擁有健康的身體和結實的身材,一點都不虧,而且經常運動流汗,對皮膚也非常有好處。工作時穿正裝的她,優雅大方,甜美中帶著知性美,氣質出眾,氣場滿滿,一個人hold住全場

日常生活中的她,少了鏡頭前的精緻的裝扮,簡單舒適的運動休閒裝,整個人看起來也元氣滿滿、陽光活力,少女感十足

小姐姐擁有上天賜予的好皮囊,贏在了起跑線上,後天又努力自律,這尤物身材你愛了嗎