身高170的女生有魅力，這位韓國健身女網紅，身材讓人羨慕

今天我們介紹的這位韓國健身女網紅，她就是一個身高超過170公分的人，原本沒有現身之前她的體重還不足120斤，可是健身之後她的體重現在基本保持在128斤左右，不會超過130斤，但是也不會低於120斤。

可能看到這里有的人會有所疑惑，為什麼別的女生都拚命的減肥，而這位女生卻要增重呢？

其實這主要就是因為個人的觀點不同，個人的審美不同，就好像是有的人覺得身材瘦就一定好看，而有的人卻覺得女生還是微胖一點比較好。

這位女生她健身的時間也不是很短，通過健身練出來了緊致結實的身材，雖然說之前的體重沒有現在的重，但是之前的照片跟現在的進行對比，差別還是一目瞭然，她的大腿根部脂肪比較多，臀部扁平，腰背部的贅肉脂肪也比較多，身材並不是很好看。

但是健身之後雖然體重增長，可是她的身材線條卻變得非常好，大腿緊致，脂肪沒有那麼多，臀部也變得更翹了一些。

如此可見，體重真的不是決定一個人身材好壞的唯一標准，還需要考慮多方面的因素，如果你覺得這樣的微胖身材才適合女性朋友，那麼在健身的時候也應當多去考慮做一些相應的訓練動作。

健身的時候不要把關注點只放在有氧運動方面，更重要的還是要放在身材塑形方面，二者要相互結合。

這樣既可以幫助促進脂肪燃燒，控制體重增長，另外一方面還能夠幫助鍛鍊到肌肉使身上的每一個部位都變得緊致。

最後我們需要強調的一點就是，大家一定要保持一個積極向上的態度，保持一個樂觀的態度，不要遇到事情就消極應對，也不要輕易說放棄。

最終你也可以像那些健身達人一樣擁有好的身材，或許你也可以通過改變身材，擁有不一樣的生活和人生。