健身動起來

以前覺得她丑,現在覺得她才是真”女王”!40歲,活得像18歲

不知道大家喜歡的歌星有誰呢?我就超級喜歡蔡依林!顏值與實力並存,她唱的每一首歌都極具個人特色,別人壓根就模仿不來。即使那麼多年過去了,她的歌依舊能在街頭巷尾聽到,每一首歌都很火!

前段時間她開”uglybeauty”演唱會真的看哭我,四十歲的她在舞台上依舊是那個耀眼的舞台王後。她說到:“40歲是個很棒的年紀,如果你現在還沒40歲,我跟你講說40歲真的feel damn good!”。她的造型超級絕美,從這些圖片中我們可以看到蔡依林的身材曲線優美,面容精緻,在舞台上盡情唱跳的她看起來壓根就沒有四十歲好吧!

我們都知道開演唱會對於歌手的體力要求很高,畢竟一場演唱會少說也有兩個小時。我們可以看到蔡依林的體力滿滿,看不出她的疲倦。這些都不是白白擁有的,她的好身材和好體力都是源於自律的健身運動,幾乎每一天都會積極練習瑜伽。

好的身材是需要付出汗水的,我們看到了蔡依林身材的凹凸有致,更應該看到她為保持身材而堅持自律的運動。美麗的人都在利用時間努力保持好身材,我們又有什麼藉口不健身呢?抓緊時間練起來吧!