如今,健身的人越來越多,越來越年輕化,很多人對於身材的要求也越來越高,這是一種好現象。先上一組圖,給大家飽飽眼福。
圖中這位有顏值有身材的女主是來自黑龍江的健身「後浪」, *博昵稱叫太陽Candy。99年出生的她,才21歲,年紀雖小,身材卻完全超出了她這個年紀的身材,她的身材看起來力量感十足,肌肉線條緊致流暢,清晰分明的人魚線+3D蜜桃臀好惹眼。
飽滿圓潤的臀部搭配一雙大長腿,將身體的玲瓏曲線呈現得淋漓盡致,健碩有型的肩背,纖細的腰肢,整個人看起來既性感又充滿力量,美得讓人移不開眼。
然而她這惹火的身材並不是天生就擁有的,剛開始的她和其他學生也沒多大區別,妥妥的小太妹一枚,四肢纖細,清純可愛。
偶然的機會,讓她走進了健身房,訓練一段時間後,她的身材改變肉眼可見,健身前弱不禁風,健身後力量和性感並存,身體各部位的肌肉線條更加養眼。
她卻擁有著超前的健身意識,用她的話來說,在她的世界裡,健身是沒有休息日的,健身擼鐵早已成為她生活中的一部分。
她最愛的項目是爬樓機,每次不練到筋疲力竭,不肯罷休。
除了臀腿訓練,她還很重視手臂訓練和腹部訓練,面面俱到的鍛鍊,才讓她擁有魔鬼般的身材,也讓她走到哪裡都會吸引眾人的目光。
每次訓練完之後,她都會來幾組拉伸,拉伸全身,這就是保持身體柔韌性十足的秘訣。
集力量和柔美的於一身,又不失性感,蜂腰翹臀、馬甲線、大長腿,你喜歡的身材她都有,如果在街上看到這樣的身材,你確定不會回頭多看兩眼嗎?