美艷絕倫的臉蛋兒，火辣勁爆的身材，怎麼都很難將這樣一個「性感女神」跟參軍、上戰場、修戰斗機…這一系列詞匯聯繫到一起！
這個寶藏小姐姐名叫Hope Howard，1990年出生於美國。如今31歲的她，是IG上粉絲量超百萬的健身大V，並身兼模特、教練多職，還創立了自己的泳裝品牌！
與此同時，更擁有一枚高大帥氣的老公，和超級可愛的女兒。事業有成、家庭幸福，顏值身材也特別在線，真可說是活出了人人羨慕、嫉妒的開掛人生！
早在10多年前，當時才19歲的Hope毅然決然地加入美國空軍，隨後以「戰斗機械師」的身份被派駐阿富汗，一聽就超級硬核！
纖瘦的身軀，略帶稚嫩靦腆的面容下，卻隱藏著一顆強大的心！
由於戰地特殊環境，所有人都必須24小時配槍。就連睡覺、都必須緊握槍枝的高壓，讓Hope患上了偏頭痛、腸胃炎，甚至常常產生格外焦慮、抑鬱的負面情緒…
但內心強烈的責任、使命感，讓Hope忍下身心雙重壓力，一直堅持到26歲才退役，幾乎將整個最美好的青春年華，都無私奉獻給了軍營…
如今回憶起這段歲月，Hope總會說：「這是我一生中最美好，同時也最糟糕的一段經歷。」
退役後，她立馬走進健身房，期望通過鍛鍊，將身體心理逐漸調整到最佳狀態。
沒想到僅僅練了幾個月後，就亮相在一場國際比基尼賽事上，並成功拿下了職業卡！
在軍營、戰地養成的吃苦耐勞、勇敢拼搏的品質，完全體現到了Hope的日常訓練中…
每周4次力量、2次有氧相結合；嚴苛、高強度的訓練模式，與自律均衡的飲食習慣雙管齊下！
這麼日復一日的堅持下來，不僅讓Hope整個人狀態積極飽滿，更成了眾人公認的性感健身女神！
緊致有力的小蠻腰，撩人的腹肌馬甲線，與飽滿渾圓的蜜桃臀、呼之欲出的飽滿上圍，勾勒出前凸後翹的惹火曲線…
在健身房中，Hope還邂逅了同為退役軍人、同樣熱愛健身的Cody！
經常一起訓練、聊得特別投機，讓兩人的感情不斷升溫，很快就步入了婚姻殿堂，誕下了愛情結晶！
即使懷孕期間，Hope依舊雷打不動地健身擼鐵；倒是讓老公Cody緊張得捏把汗…
生娃後，身材恢復速度之快令人咋舌——短短3個月就一身比基尼亮相，從頭到腳找不出一絲贅肉、缺陷！
雖說這幾年來，她已經逐漸淡出了職業比基尼賽事。但愈發飽滿的圍度、極致的曲線，盡顯性感魅惑；比之當年，絕對是有過之而無不及！
作為一個事業有成、身兼多職的「女強人」，Hope依舊會平衡好工作跟家庭的關系！
即使再忙，依舊會抽出時間陪伴家人，尤其是寶貝女兒。在訓練時，也不忘帶著她，從娃娃抓起、開始健身！
一家人一起幸福美滿的場景，更是無比溫馨，讓人羨慕不已…
彪悍的人生無需解釋——從生死戰地到職業健美賽場，從性感辣媽到女強人，憑著勇氣決心、滿腔拼勁，Hope一次次取得成功，這31年活得精彩到開掛！
對於我們每個人來說，人生都只有一次、不能重來。因此有夢想、就要努力追逐。堅定目標、永不言棄，不管結果如何，只要曾經拼盡全力地奮斗過，就不會留有任何後悔、遺憾…
