健身動起來

用了7年來減肥,這個妹子減肥的歷程,異常艱辛…

照片裡這個女生名叫Ariana Omipi,今年24歲,來自紐西蘭。

Ariana是一個年輕漂亮的姑娘,平時在網上曬出來的照片非常時髦和美麗,

Ariana似乎是現代年輕姑娘的一面旗幟,在她身上看到了無數青春靚麗的女生熱愛生活和追求美麗的影子;

然而,Ariana的人生並不是一直都是如此完美的…甚至在幾年前,她的生活還完全是另外的一個樣子

在2012年的時候,Ariana還是一個體重將近260斤的胖子。當時,她的身形是這樣的

一方面因為肥胖而遭受的各種嘲諷和羞辱,

另一方面,作為一個愛美的姑娘,她一直希望自己可以瘦一點,美一點,享受自己的青春時光,

於是,Ariana就開始減肥,

除了日常的大量運動,

她還嚴格控制自己的飲食,

她通過使用高蛋白質,低碳水化合物的方法,在短短的11個月里,就減去了130多斤的體重秤,瘦了一半下來。

當時她在網上發表了對比照片以後,引起了不小的轟動,很多人都被她高效的減肥驚呆了。

網友們給她的照片點贊,奉她為減肥的標杆。

但是,在這個快速瘦身的魔法背後,Ariana卻在偷偷的經受著痛苦——長期的飢餓,讓她的身心都非常的難受和疲憊。

用控制飲食這個方法去減肥,簡直是在和一個人的個人意志抗爭,她本身就是一種易胖的體質,所以她總是處於一種減肥,失敗,失敗再減肥的過程反反復復——她的體重在5年之內,一直多次反復變化。

在2018年的時候,她又一次變成了一個兩百多斤的胖子…

受了這麼多苦,卻依然是一個大胖妞,Ariana不想面對這樣的自己,

她更加害怕那些關注她的網友們知道她的減肥都是假象,於是她還是繼續的發著各種美麗的自拍,隻字不提復胖的事情。

可同時,她並不甘心就這樣一直胖下去,為了變瘦變美,她做出了一個決定——她要通過縮胃手術來減肥。

所謂的縮胃手術就是通過切掉大部份的胃,減少身體接受食物的分量,減少飢餓感,最終達到減肥的目的。

對於想要迅速減肥的人而言,縮胃手術可以說是最簡單粗暴直接有效的了,但是它也有一個很大的弊端,就是一但完成手術,就再也無法享受到普通人大快朵頤的感覺了。

而且通過手術切胃還是會有內出血,心髒病發導致死亡的危險。

但是,可能的危險和未知的生活都沒有阻止Ariana對變瘦的追求,她接受了手術。

她的體重在手術後一周就降低了13斤,因為食物攝入的減少,加上適當的鍛鍊,Ariana的體重又一次穩定的下降了。

漸漸的她達到了歷史最低體重,慢慢的有了一個苗條少女的樣子了。

Ariana變美了,也變時髦自信了,除了因為快速瘦身而變鬆弛的皮膚之外,她身上胖子的感覺已經漸漸消失了。

也就是這個時候,Ariana選擇在網上公開自己這段時間的經歷,她終於向大家坦誠了自己復胖的事,也對自己做了切胃手術據實相告。

現在的她吃著健康的食物

每周都堅持鍛鍊

充滿了活力

真的被她美到了

她在自己的INS上寫道:不要低估在短短一年內可以發生多麼大的變化。但是為了實現它,你必須要專心專注的努力去改變,去嘗試不同的方法。即使它會失敗,會讓你退步。一年前我為我的健康付出了太多,現在我有了收獲。

現在的Ariana非常積極的面對自己的改變,同時也接受自己的不足。她表示:學習自愛同時接受自己本身的樣子,就是和自己相處最好的方式了。

減肥之路的艱辛,也許只有試過的人才知道吧…