健身1年、2年、3年、4年後的變化

不得不承認，健身真是一個折磨人的過程，不僅磨練你的意志力，還會考驗你的錢袋子！

大家不要以為健身就是舉舉鐵、跑跑步什麼的，想要真正有好的效果，還要從飲食、補劑以及裝備上做功課。

頓頓雞胸肉，天天蛋白粉，各種健身衣運動鞋….其實，挺燒錢的！

健身1年、2年、3年、4年，生活會發生什麼變化？

抖音上一位肌肉小哥就做了非常形象的示範：

哈哈哈，有些誇大，但很現實，健身得有足夠的投入才行，所以小夥伴們在努力打造好身材的同時，也要拚命掙錢哦~

畢竟，肌肉+多金，才是我們的終極目標！