健身動起來

麥當娜,你這身材62歲?

來源 肌肉網(jirouw)

最近,62歲的麥當娜在社交平台上曬出了自己的性感身材照

性感到什麼程度呢?照片直接在微博掛掉了,這尺度你們自己想像吧

說她是熱辣女王真的一點也不過分,這身材和狀態真是太絕了

就算隔著馬賽克,你們也能感到熱血沸騰吧~

都說蕭亞軒是「小鮮肉收割機」,但62歲的麥當娜,才是真正鮮肉收割機鼻祖

麥當娜離婚後,感情生活非常豐富,對「小鮮肉」情有獨鍾

連續5任男友都只有20多歲,交往的男友一個比一個小

最近的男朋友僅26歲,比她小三十幾歲,比她女兒大三歲,堪稱是「奶孫戀」

雖然兩人相差36歲,但站在一起卻毫無違和感,麥當娜在男朋友面前,就像一個沉浸在愛情中的小女孩

為什麼麥當娜能實現「戀愛自由」?除了有錢有顏, 和她的好身材也分不開

火辣又狂野,誰見了不想問一句:我還有機會嗎

雖然麥當娜情史豐富,但是不可否認她業務能力還是很強的, 畢竟是20世紀唱片銷量最高的搖滾女歌手

她的舞台現場總是活力無限,前衛的造型,奔放大膽的表演是她的標志

前幾年在波多黎各舉行演唱會時,還化身角鬥士與猛男疊羅漢跳鋼管舞

這份拼勁讓網友嘆服:年過半百的麥奶奶都這麼拼,我們還有什麼理由不努力!!

不過最更引人的,還是她數幾十年如一日的健美身材

手臂緊致,大腿結實,肌肉輪廓很明顯,一點都看不出已到花甲之年

麥當娜一直都是個對自己要求非常嚴格的人,不論是工作事業,還是身材

她的身邊總會有專業健身團隊、營養師,為她制定專屬健身計劃和健康飲食

她每周健身打卡 6 天,只有一天可以休息

慢跑、游泳、打拳、臥推、核心鍛鍊、引體向上,都是她每天的鍛鍊項目

為了能隨時健身,甚至還把自己家搬到了健身房隔壁

真是越優秀的人越努力,就是這種拼勁,讓她一直保持著健美的身材和充沛的體力

麥當娜不僅非常熱愛運動,還聯合創立了Hard Candy健身俱樂部

Hard Candy健身房是麥當娜的一張專輯命名, 因為麥當娜希望健身能夠像專輯一樣收獲大眾的喜愛

Hard Candy目前已經開設了10家分店,憑借麥當娜的名聲,大獲歌星、影星、模特、球星太太們的喜愛

更是被義大利知名時尚雜志評為「米蘭最值得一去的健身俱樂部」,許多米蘭的模特都會來這里健身、拍攝

麥當娜表面上是個「壞女孩」,但其實她從學生時代就是學校里的優等生

課程門門都是A,還比同齡人提早一個學期高中畢業

一出道就爆火,是史上唱片銷量最高的女歌手,是當之無愧的流行天後

62歲依然保持著火辣的身材,飽滿的體力,依舊創作、出新歌、彈吉他、跳舞、開巡迴演唱會

不僅音樂成就很高,同時還在不停地在探索其他領域

這種健康積極的生活方式和對事業的熱愛,讓人十分敬佩,你的62歲是什麼樣的呢?

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