176cm的美女，堅持跑步5年，打造迷人性感身材，運動成就了她

生活中我們經常會看到很多自律的人，他們不光對自己的生活質量要求嚴格，在私下空餘時間也會去健身房運動鍛鍊，不只是為了打造苗條的體態，更是為了健康的身體，今天向大家介紹的就是一位健身達人，1米76的美女，堅持跑步5年，打造出迷人性感的身材，下面讓我們一起來看一下吧。

圖片中我們看到的這位身材高挑，腰臀比例完美，有著傲人胸圍的美女，就是今天要向大家介紹的這位健身達人了，她叫做金彩英，身高176厘米，腰圍非常的纖細，臀部非常挺翹，放在人堆里絕對會吸引眾多人的關注，再加上這位美女有著天使般的臉蛋，經常會在社交平台分享自己的健身照。也就讓她收獲了眾多粉絲的關注。

金彩英是一位跑步達人，在5年前就開始跑步，曾經還用自己的跑步路線圖繪制出了偶像的模樣，很多人在看到他的跑步經歷後，也都紛紛點贊，沒想到如此年輕貌美的姑娘，竟然為了好身材能如此自律堅持。金彩英在剛開始跑步時也受到了眾多阻礙，因為當時她耐力不好。稍微跑兩步就會上氣不接下氣，為了改變自己，金彩英除了會堅持跑步之外，也會去健身房做一些耐力訓練，目的就是能夠讓自己的身材變得更加健康。

隨著慢慢的接觸，一點點的堅持，金彩英也漸漸愛上了跑步這項運動，在這5年的時間里，只要天氣好金彩英就會帶好裝備出門運動，為此她還為自己准備了一個專業的運動手環，以便在跑步的過程中隨時監測身體變化。

如果你也羨慕金彩英的身材不妨從現在開始堅持運動，從最簡單的跑步開始，如果你也想加入跑步的行列中，一定要配備專業的運動裝備，這樣更有助於監測身體變化情況以作為參考，讓運動更加輕松，更加愉悅。

結語：

不知道大家在看到金彩英的故事後，有沒有深受鼓舞呢？如果你也有了跑步的念頭，就從現在開始，並堅持下去，相信你的身材也可以變得越來越完美。