健身動起來

何潔變自信了,瘦腿成功後穿牛仔短褲,不可否認,身材氣質,確實迷人

提起何潔相信大家都已經非常熟悉了,當年何潔通過綜藝節目《超級女聲》出現在大家的面前,憑借著強大的實力突出重圍,並且成功出道。

身為超女的何潔,在歌唱和演藝生涯中並不是一帆風順,感情生活也不盡如人意,生完第三個孩子之後,何潔的身材開始迅速發福,身材走樣的何潔無法接到通告,只好在家中安心照顧自己的孩子,可這個時候婚姻也出現了問題,無奈之下,何潔只好離婚。

很多人都對何潔報以同情,尤其是以往的粉絲,鼓勵何潔走出婚姻的陰影,在自己的朋友和粉絲的鼓勵下,何潔慢慢開始走出陰影,看到身材臃腫的自己就調侃自己,調侃完自己後,何潔下定決心減肥。

久違舞台的何潔,出場造型就被她美到了,十分個性的何潔,一身年輕又充滿了活力的牛仔穿搭,很難讓人將她與曾經150多斤的胖子聯系在一起。

何潔自從瘦了以後越來越自信了,再也不害怕拍全身照,反而對著鏡頭狂秀自己的筷子腿,網友紛紛表示,太佩服何潔減肥的毅力!

她所選擇的牛仔短褲,也將她臀胯線條修飾的非常恰到好處,看來減肥真的能夠改變一個人。

不得不承認何潔自從和赫子銘離婚後,活得越來越自在了,像個小姑娘一樣,瘋狂地做自己,心中的喜悅完全擺在臉上,笑眼彎彎像個精靈!據知情人透露,何潔瘦了以後打心裡自信了許多。

可是她為了怕孩子七寶和女兒不被後爸喜歡,或者對孩子不好,不願再找,甘心當一個單身媽媽!

減肥從來不是一個簡單的事情,但是何潔自信不服輸的性格,讓她堅持了下來。

每天,何潔會根據自己的時間安排合理的運動時間,並且杜絕了自己非常喜歡的甜食,運動方面,除了健身房擼鐵,何潔還會在不錯的天氣選擇慢跑,在自己的家中練習瑜伽,堅持了一個月的時間,何潔就成功減肥十幾斤。

原本圓潤的臉蛋,開始再次煥發出少女的溫柔,尖下巴也露了出來,再次被人拍的時候,何潔自信滿滿,臉上充滿了少女的甜美。

如今快節奏的生活讓不少人都養成了不良的生活習慣,而肥胖和亞健康問題也困擾著不少的人們,想要甩掉油膩,脫離亞健康,運動健身就是非常好的一種方式。

娛樂圈中的女明星都有自己獨特的管理身材的方式,都知道想要好身材,就要努力鍛鍊,好身材的背後與自己付出的汗水有許多的關系,有付出就有回報,與自己的堅持鍛鍊有很大的關系。

結語:都說,胖子都是潛力股,這句話用在何潔身上非常適合,瘦下來的她變美了很多,甚至,我覺得比她剛出道的時候還要美,加上這麼多年的沉寂,也讓她變得更加自信和樂觀了。