健身動起來

韓國IFBB「比基尼小姐姐」,完美身材比例,精緻的肌肉線條…

噓!

什麼都不說,先上幾張圖!

大家舔屏了嗎?來繼續!

今天要介紹的這個小姐姐名叫Hyony Kim,來自於韓國,94年出生,今年27歲;是一名健身教練、比基尼選手,更有國際健美總會IFBB所頒發的職業Pro卡!

雖然真實身高只有158cm ,但絕佳的身材比例,加之挺拔姿態、強大氣場,分分鍾給人170cm的視感…

凹凸有致的曼妙曲線,沖擊力十足的肌肉線條相結合,還有精緻的五官長相、一頭標志性的銀色秀發,簡直就像一尊精雕細琢的女神像一般,讓人過目難忘…

看到這里,你還敢說有肌肉的女生不好看、不性感?!

台上的Hyony更是眾人矚目的焦點——自信洋溢的笑容,沉穩大方的表現,征服一眾評委、拿獎拿到手軟…被譽為韓國新晉的「比基尼女王」、「性感標杆」!

平時生活中的Hyony,則更像個元氣滿滿的運動少女,簡約、休閒的運動風穿搭是她的標配。

誰又能想到,她居然是一個已經當媽媽的人了!

都說懷孕、生孩子後的女生容易身材鬆弛走形、恢復起來特別艱難…而Hyony還能如此性感靚麗、風采依舊地亮相在健美舞台上,背後所付出的辛勤汗水,身材管理的自律嚴格程度可想而知!

非賽季時,體重維持在54公斤左右;賽季體重則為51公斤、體脂率甚至不到10%!

都說台上一分鍾、台下十年功,比基尼選手便是如此——每周7天,Hyony幾乎天天泡在健身房裡。臨近比賽階段,更是開啟一天2練的瘋狂模式!

身上每一寸肌肉線條,背後都凝聚著無盡的汗水——拉背推肩、虐臀練腿,經歷過一次次的咬牙力竭,忍受一遍遍的極致酸痛感,才能有台上的那一份光鮮亮麗、輝煌成功!

對於天生體形偏單薄、纖瘦的亞洲女生而言,要練成這樣一副既富曲線美,又力量感爆棚的「比基尼身材」,與歐美選手同場競技,所需付出的努力不言而喻,也值得我們每個人為小姐姐點個贊!

世界上沒人能隨隨便便成功,如今讓人羨慕的身材曲線、事業生活,都是Hyony十年如一日的默默付出、辛勤耕耘所換來的!

在別人吃喝玩樂、看劇刷手機時,她卻在健身房裡揮汗如雨、打磨身材、雕琢線條,並嚴格自律地吃著枯燥的健身餐…

不知道這麼一位顏值擔當、身材極品、又美又颯的比基尼女神,小夥伴們給打幾分呢?!