都說「顏值即正義」——很多時候,姣好的外形不光能帶給周圍人賞心悅目、如春風拂面的視覺享受…還能因此給自己帶來更多的機會!精緻的五官,溫柔的眉眼,白皙的肌膚,尤其是一雙清透水靈的眼眸,好像能直入人心…
比起顏值,更多人眼球的的則是那一副前凸後翹、曼妙惹火的神仙身材——呼之欲出的上圍,緊致撩人的小蠻腰,飽滿挺翹的美臀,筆直修長的超模腿,還有優雅流暢的香肩美背、天鵝頸…
即使不看臉,一個背影都殺傷力十足,讓人心跳加速、魂牽夢縈…
可千萬不要覺得小姐姐只是一個靠臉吃飯的花瓶——她叫Blanc,今年剛滿30歲,就已經是個事業有成的「女強人」擁有屬於自己的服裝品牌。
不光把生意經營得風生水起,時尚品味也相當在線…加上一副堪稱完美的「衣架子」身材,以及可純可欲的風格氣質,在IG(@jjin____jj)圈粉將近50w!
除了分享時尚穿搭,從日常動態中也不難看出Blanc可是一個不折不扣的運動達人——普拉提、空中瑜伽、網球、游泳…各種項目都有所涉獵。
不出意外,堅持運動便是Blanc保持好身材、好狀態的「秘訣」所在!
與此同時,這樣一副既勻稱窈窕、又不失曲線力量感的身材曲線,絕少不了器械力量訓練的加持。
即便工作忙碌、事務瑣碎,Blanc都不會以此為藉口,去放鬆懈怠、中斷運動。長期維持著每周3次、每次1小時左右的運動量,頻率不算高,但貴在堅持!
在汗水的澆灌、積累之下,不光身材好得沒話說,而且皮膚細膩、元氣滿滿,整個人少女感爆棚的樣子,完全看不出Blanc已年過30!
馬甲線、蜜桃臀、小蠻腰…沒有特別健美的肌肉線條、明顯的訓練痕跡,但勝在曲線有致、姿態曼妙,從頭到腳找不出一絲多餘贅肉,同時也不會顯得單薄幹癟、過於瘦弱!特別是換上泳裝、比基尼後,身材優勢更是一覽無余…別說小哥哥了,恐怕女生看了都動心!
除了運動外,要想確保身材有致、狀態飽滿,健康均衡的日常飲食也是至關重要的!既不會為了身材去犧牲健康、節食減肥;同時也很少吃垃圾食品、重口味外賣;養成三餐營養清淡,以新鮮蔬果、蛋白質為主的好習慣。條件允許的情況下,Blanc還會親自采購下廚。
大部分時候,人前的自信美麗、成功光鮮,靠的是背後持之以恆的默默管理、悉心付出,以及自律嚴格的生活態度!看著如此優秀的小姐姐,還在堅持健身、努力提高自我,確定你還不奮起趕上嗎?