什麼是馬甲線？沒有贅肉的腹部，而且有肌肉線條，這就是馬甲線。一些明星和健身人士喜歡通過秀馬甲線來展示自己的健身成果。許多女性趕著熱潮開始追求馬甲線，但是練成馬甲線並不是那麼簡單的。眾所周知，很多明星或健身人士正常情況下馬甲線看起來並不明顯，還需要燈光及P圖去輔助，這是多麼殘酷的事實。
義大利女孩米歇爾是一名模特，平時喜歡健身，但從不追求馬甲線，因為鍛鍊成馬甲線和擁有馬甲線後的訓練，往後都是一段艱難的日子，那擁有馬甲線還有什麼意思呢？為身體健康，還是為身材更美？事實上，不一定是要有馬甲線才美，小肚腩也有著它的魅力。
義大利女孩米歇爾多年來一直堅持去健身，但她卻沒有練成過馬甲線，這與她對健身的看法有關。健身為了身體健康，並不是為了鍛鍊出馬甲線，只要整體看起來還不錯就可以了。
米歇爾為了讓身體更健康的目標，不僅做力量訓練，還有有氧訓練。單一地重復動作會比較容易疲勞，也容易造成肌肉損傷。所以呢，如果為了健康而健身，就應該結合多種訓練去實現。
米歇爾是一名專業模特。其他模特跟米歇爾身材都差不多，因為她們公司並不要求她們過於苗條或肥胖，稍微豐滿的身材最佳，因為可以更好地詮釋女性的魅力和性感。
米歇爾的服裝照片，豐滿一點也挺好看的。只要不是過度肥胖，就不用整天想著減肥。但健身也是很重要的，主要是為了健康和活力。雖然米歇爾不像維密模特那樣，但在她身上給人感覺很有活力。
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