健身動起來

健身十多年,堅持不懈的肌肉男,練出了有型、低體脂率身材

這位來自德國的健身模特Andreas,英俊而威猛,擁有強壯的身材,並且擁有良好的顏值,擁有超過100萬的網絡粉絲。在歐美健身界,想要作為一個出眾的健身者並不容易,而他就做到了。

Andreas很早以前就開始健身了,堅持了十多年。改變最大的是近6年的變化。這圖是左邊是他現在拍的照片,右邊是他6年前的照片。很明顯就能形成對比,現在的他練出了抄低體脂率的身材,看起來更佳結識,更受大眾歡迎。

在歐美健身圈,想要更出眾,那麼就必須不斷的鍛鍊。Andreas為了達成自己的目標,完全痴迷於健身。在每次訓練中,都發奮努力訓練。

Andreas還會一招,就是能讓胸部肌肉會跳舞晃動,很多人看到他這樣都驚了。先來看看他胸前超低體脂率的肌肉。

這是他展示技能的動圖,來感受一下吧!

會跳舞的胸肌就是Andreas的絕活,在社交網絡上也吸引了大量的粉絲。因為在健身圈中,基本沒人能像他這樣,所以,自然而然就成了健身網紅!大家覺得怎麼樣?歡迎在下方留言,一起討論吧!

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