看到下圖，你一定覺得她們是姐妹兩吧。那你就真看錯了，其實她們是母女兩，這確實很難令人相信。左邊是媽媽，右邊是女兒。媽媽名叫Ada，她已經56歲了，但是長得還跟女兒一樣年輕，甚至有人說女兒是Ada的姐姐。
Ada跟丈夫的關系並不好，她生活過得很痛苦。曾經因為家庭的壓力，變得暴飲暴食，體重上升。 不想再受這樣的折磨，於是，她帶著女兒離開了她的丈夫。
離婚後，她一個人帶著女兒生活，從以前的痛苦中走出來，雖然日子艱難，但是卻輕松很多。所謂是苦中帶甜，Ada因為之前的暴飲暴食，導致身體變胖，為了變得更好，她下定決心健身減肥。
Ada每天早早就起來到海邊跑步，但是堅持一段時間下來，沒有達到她理想的效果。後來，在健身人士的幫助下，她得知力量訓練，對身材塑形有很大的作用。她還買了啞鈴在家訓練，不浪費任何一絲空隙的時間。
Ada從下定決心減肥的那一刻起，一堅持就堅持健身了22年。她不僅成功地減肥了，還練就一身健美肌肉，多次被邀請參加健美大賽，而且還獲得了名次。
在Ada參加比賽贏得名詞後，引起很多人的注意，也有很多公司邀請她作為簽約健美模特。幸運的是，Ada選擇了這條健身之路，讓她和女兒的生活沒有過得那麼艱苦。她這麼多年走過來，一邊工作，一邊照顧女兒，多麼不容易呢。
健身改變了一個家庭婦女的命運，Ada不僅身材變得完美，而且氣質也變得更加優雅。健身使她年輕，使她自信，你能看出Ada的年齡有56歲，還有一個像是她姐姐的女兒嗎？大家覺得怎麼樣？歡迎在下方留言，一起討論吧！