健身動起來

健身後她身材大變,從平板身材,練出前凸後翹!

現在的女孩子,平時拍拍照秀身材很正常,都說網絡照片不可信,大部分都是P圖美顏,但有部分女孩子,絕對是真材實料,通過健身讓自己身材變得更好。很多人看到歐美地區女孩子身材很性感,都是基因的原因。但今天要來介紹的這位就來自中國,並且是通過健身讓自己的身材變得完美。

她叫林濕濕。起初她的身材並不是很好,從圖片對比(左邊是現在的她,右邊是以前的她)就知道,以前的身材顯得瘦小,整個人看起來也不夠性感。當她選擇健身後,完全就變了!

從2013年就開始健身,到現在已經5年了,堅持健身的她,擁有了前凸後翹的身材。

林濕濕特別注重對臀部的訓練,她認為,歐美地區女性的臀部都很性感,她也想擁有那樣的身材。但在亞洲,審美觀不同,人們往往都不喜歡那樣的身材。

林濕濕並不在意別人的審美觀,只要自己覺得性感就行。在健身期間,林濕濕每周至少保持4次健身訓練,並且每一次都在1小時以上。

經過了5年的訓練,林濕濕終於達成自己想要的身材。僅靠著發幾張健身圖片,如今她的微博已經超過10萬多粉絲,可見健身的魅力如此之大。