貝拉曾經以不吃東西的方法去減肥，但是這樣的方法使她每天都沒有精神和體力。後來她為了保持精神狀態，還是要吃東西，但是她每樣食物都計算好卡路里，每天控制卡路里攝入量保持在400卡以內。時間長了，她得了厭食症。
她自從得了厭食症後，整個人暴瘦起來，體重只有七十來斤。看照片可以看出之前的貝拉骨瘦如柴，她用了兩年的時間去改變自己，才變成一個性感的美女。
在家人和朋友的鼓勵下，她改變了原來的生活方式。貝拉不再計算卡路里去進食，而是講究飲食均衡。她覺得她暴瘦主要原因是得了厭食症，所以她第一個要去改變的就是她的飲食。
除了改變飲食，還要配合健身。貝拉自從在健身房辦了會員卡以後，她每個星期都會去健身房4次以上，而且每次訓練時間不少於2個小時。她最喜歡的訓練項目是舉重。
貝拉很喜歡健身，特別是喜歡練各種舉重訓練項目。也是因為健身，她的食慾變好，慢慢地吃得也多了，身體也在慢慢地恢復。
貝拉基本不挑食，喜歡吃各種蔬菜和水果，由於不再擔心食物帶來的卡路里，她現在可以放肆吃了。她現在健身的食物清單基本是：雞肉、牛肉、雞蛋、燕麥、乳清蛋白、堅果黃油和可可。
貝拉用了兩年的時間，從不健康的保守女蛻變成辣妹。現在的她健康而富有活力，性感而充滿自信。她很感謝家人和朋友的支持，也很慶幸自己堅持健身換來今天的她。貝拉很滿意現在的身材，她有著迷人的女性肌肉和身材曲線。