大家好，我是肌哥。後台有肌友留言別總寫國外的，那今天給大家來點國產的。先問問大家在很多人的傳統印象中，老師或多或少都是嚴肅刻板的。
今天介紹給的這位90後老師卻是如此的與眾不同，在學校以身作則，教書育人，整個人散發出溫柔端莊的氣質。但是當她走下講台的時候，日常生活中的她是個十足的健身達人，曬出的身材美照更是引得一眾網友驚呼：這簡直也太火辣了吧！
精緻的五官，白皙的皮膚，溫柔的眼神，天使顏值和魔鬼身材的結合，簡直愛了愛了！她微博不耐煩的小姐姐名叫@三三，1991年出生於安徽，畢業於四川音樂學院。30歲她在上海的一所學校當音樂老師,也是一個受歡迎的健身博主。
由於外貌條件出眾，偶爾會兼職做平面模特。短裙，比基尼，民族服裝…可以輕松控制，而且它們可以被稱為行走的衣架，這讓人羨慕到流淚！也許顏值是父母給的，但身材是小姐姐通過汗水堅持和自律生活一步步塑造的…
從2017年開始接觸健身，到現在已經四年了！在開始鍛鍊之前，小姐姐的體型並不胖、體重也沒有超標。然而隨著年齡的增長，她能明顯感覺到自己的身材線條和整體狀態都在走下坡路……她對自己要求嚴格，開始走進健身房，希望通過鍛鍊來塑造線條，收緊身材！
從最初的自重訓練，逐漸增加重量，循序漸進……相比肌肉周長和訓練痕跡，小姐姐更注重曲線的雕刻和塑造。在汗水的澆灌下，她一步一步向目標靠近。飽滿的蜜桃臀，醒目的川字馬甲線條…
不僅身材堪稱一絕，柔韌性更讓人刮目相看。各種高難度的瑜伽體式和倒立馬對這位小姐姐來說簡直就是小菜一碟！
雖然體重長了10多斤，但比起之前纖瘦單薄、日漸鬆弛的體型狀態，小姐姐別提多喜歡如今凹凸有致、飽滿緊致的女神身材了！
在這個過程中，她對「體重≠身材」的原理有了更深刻的理解。想著年輕無知的時候，曾經努力減肥。現在看來，我真的是盲目無知，得不償失。相反，運動後，她學會了合理安排三餐，保證營養均衡，蛋白質充足！
身材訓練有素，整個人自信滿滿，穿衣風格也比以前更加大膽多樣，把性感和火辣展現到了極致！隨著人氣上升，網上有鍵盤俠抱怨穿著太暴露，不配當老師和模特……
但她並不在乎這種質疑攻擊，畢竟業余時間穿什麼是你的自由；在陽光下努力鍛鍊身體有什麼不好？除了健身鍛鍊，她還會積極充實自己，經常看藝術展覽陶冶情操，提高藝術修養和教學質量！
你越努力，你變得越好。無論是健身還是工作學習，只有不斷努力提升自己，不安於現狀，才能擁有更加光明的未來！
