健身動起來

60歲的大爺,20歲的身體,18歲的生活方式,這是我想要的人生

肌友們在你印象中,男人年過半百一般都是什麼樣子?前胸下垂啤酒肚?抽菸喝酒滿頭油?

如果你的第一反應是這樣的,今天肌哥要介紹的這位老帥哥,絕對能讓你大跌眼鏡!

今年56歲的

Jack Guy

是一名來自美國的

攝影師

名字雖然是個

外國常見的普通款

可人家活的

可一點都不普通

雖然已經是

在家享兒孫之福的年齡

他卻一直過著比年輕人

還要酷的生活

每天聽著潮聲

從自己的臨海別墅醒來

要麼吹著海風

在陽台上讀一本

自己喜歡的書

要麼到海邊充浪

沐浴在陽光和海浪里

大秀身材

出門的話

有時是野性十足的機車

皮衣加墨鏡

簡直不要太拉風

有時則會開

一台個性滿滿的跑車

和朋友體驗一把

野外狂飆的速度與激情

私人遊艇、私人飛機

各種土豪們的標配

也是應有盡有

但作為一位有品味的攝影師

Jack Guy的逼格

和那些只會炫富的土豪比起來

不知高到哪裡去了

且不說堅持拍日出

堅持366天從不間斷的

生活情調

單是這一身

讓你忘記他年齡的肌肉

就足夠引得粉絲們

直呼羨慕嫉妒

這樣清晰的人魚線

配上錯落有致的八塊腹肌

說他是一位職業健體選手

估計都有不少人相信

身為知名攝影師的他

不需要靠身材吃飯

特別是現在早已功成名就

到了該享受的年紀

按理說不需要

再在身材上嚴苛要求自己

畢竟保持身材需要

長期的運動搭配健康的飲食

跟享受可不搭邊

但對Jack Guy來說

年輕時候以模特為職業

那時候打下了良好的身材底子

哪怕到老也捨不得放棄

而且他也覺得

人生苦短

真正值得的追求東西

其實只有健康

他把運動融入了

自己的生活

讓健身成為了

一種習慣

完美的身材

健康的身體

也許有人會覺得

這還不是因為有錢

但是在肌哥看來

享受金錢,人人都會

但是享受年輕

卻不是誰都能做得到

誰都想過這樣的生活

但誰能保證自己有錢之後

還能始終堅持運動

年輕時候

我們可以貧窮、潦倒

但不該浪費時光

滿腹牢騷

無論如何,心態很重要

有錢、有顏、有身材三者中間

就屬「有身材」最容易實現了

肌友們

不妨先把身材當做

對自己的考驗

人生的意義從來不在於想

而在於做