都說「一個人的身材里，藏著她對生活的態度」，但在你印象中40多歲的婦女是什麼樣？你會認為是松垮下垂又發福的四肢，又或是枯瘦干癟又蠟黃的肉體？今天要給大家介紹的這位「小姐姐」可以說是刷新認知了。
原來，年齡對一些人來說，真的只是數字。這位時而清純可愛，時而成熟性感美麗的韓國小姐姐，Junie Kim。 誰能想像，她已經44歲了。這個該被稱阿姨的年齡，可 Junie 卻活出了少女感，仍很青春無敵，難怪會被網友封為「童顏女王」。你印象中的中年人，油膩、肥胖、沒有形象……在她這不存在的。
小蠻腰、馬甲線、大長腿、翹臀，性感女神的標配，她都有。身材前凸後翹，緊致有線條，這不就是想要的完美曲線。不僅身材俱佳，人家的顏值也是沒得挑剔。
並且，Junie 十分注重穿衣打扮，堪稱行走的時尚教科書，各種風格切換自如。
有顏有氣質的她，根本不用挑衣服，穿什麼都毫無違和。
「女人不要用年齡來判斷自己，而要用此刻的狀態。」懂得經營自己的女人，44歲照樣美成迷人小妖精啊。真是不禁讓人再一次發問，這真的是44歲的阿姨，而不是24歲的小姐姐嗎？其實，Junie也曾頹廢了一段時間。1976年出生的她，18歲出道，30歲結婚，和歌手金振宇的感情曾被稱為「韓國娛樂圈公認的恩愛典範」。
然而，幸福總是太短暫，生活常常讓人猝不及防。2008年5月，懷孕3個月的Junie意外流產，而7月份，婚姻卻走上盡頭。短短半年時間，她從幸福的准媽媽變成離異婦女，這樣的打擊，曾讓Junie一蹶不振，一度胖到120斤。
現實生活中，40多歲的女人大多因為忙工作、忙家庭而疏於管理自己的身體容貌，等到老公望著年輕姑娘發呆的時候，也就只能唉聲嘆氣、忍著苦悶過日子。當你覺得自己過了打扮捯飭的年齡，看看人家40多歲的阿姨依舊活得青春洋溢，活潑依舊。
與其羨慕別人的生活，還不如自己活成他人艷羨的樣子。所謂的逆生長完全在於長期的積累與堅持，現在很多女生整天熬夜吃垃圾食品，反而是20歲長成了40歲的樣子。
不是有句話叫做，「女人只要保養好，未來男友在高考」。Junie除了保養得當的顏值與身材，她還收獲了甜蜜的幸福，男友李大宇與她相差16歲，妥妥的小鮮肉。
而且，兩個人正因同樣的愛好而走到一起。他是一位健美先生，曾在多項比賽中獲獎。之後，他們就一起訓練，一起變得更好。男友比賽獲獎的時候，她一定是第一個來為他喝彩的。最好的愛情，不就是成全更好的彼此。
所以姑娘們，再不好好健身，40多歲的老阿姨，都要把你們男朋友給撩走了。趕快動起來，去追求自己的幸福，去把握屬於你的人生。其實，如果不是長期以來的堅持鍛鍊，Junie的身材並沒那麼完美。
尤其40歲後，由於新陳代謝減慢和雌激素分泌不穩定，她的身材開始發福走樣，最胖的時候達到了126斤。所以，她必須付出加倍的努力，才能換來看起來輕松的完美。
我們常說：有的人25歲就死了，只不過到75歲才埋葬。「健身就是在和同齡人拉開距離。」流下的汗，成為你抵抗歲月的盔甲。生命在於運動，堅持就是勝利。
擼鐵什麼的都不在話下，秒變女漢子。她堅持每周至少兩次鍛鍊，每次一小時的力量訓練，以及40分鍾的有氧運動，減脂又塑形，讓鬆弛衰老的身材緊致起來。
當然，飲食上還得注意多吃蔬菜，多餐少食。食物主要以蛋白質為主，少吃碳水化合物。每一餐都親力親為，熱愛生活還得從認真對待一日三餐開始。
並且，Junie絕不為了追求以瘦為美的准則，千萬別盯著體重，體型和比例才是王道。有力量有線條的身材，才最經扛啊。
別再只知道說什麼有錢有閒任性了。如果，年輕的時候，努力賺錢，用汗水雕刻身體，就不會在日後難以改變。而大多數人寧願吃生活的苦，也不願吃學習的苦。經營好自己的生活，別人才會想靠近。
當你有足夠的資本去選擇自己想要的婚姻、愛情和生活時。你說，還有什麼能阻擋你一直美美美下去呢！
愛自己，才是終生浪漫的開始！當你變得優秀了，想要的都會來找你。