趕在夏天秀一把身材，趕緊收藏練起來

你想在這個夏天秀一把身材麼？那也一起來練起來吧，爭取在這個夏天練出屬於你的完美身材！

下面分享一組全身燃脂計劃，不需要任何器械就能開練，每個動作做45秒，休息15秒，做3-4個循環！

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