健身動起來

她身高172公分,體重53公斤,卻身材火辣,美得讓人羨慕

你印象中的模特都是怎麼樣的?

是高高瘦瘦、看起來冷清而避世?或者是皮膚白嫩,笑容甜美?今天要介紹的這名小姐姐叫安志苑,就和你印象中的女模大有不同。一身健康的小麥色皮膚,襯得她的身材更加火辣性感,往那兒一站,就是街頭最時尚的姑娘

雖然小姐姐是個「非典型」女模,給人的第一印象並不驚艷,或許也不能劃入美女的范疇,但五官也很耐看,屬於讓人感覺舒服的類型。

渾圓挺翹的蜜桃臀,一雙勻稱結實的長腿,身材凹凸有致。

小姐姐的身材是屬於練得恰恰好的那種,盡管和許多模特相比,算是「有肉」的那種,但她的身形結實而不過分豐腴,無時無刻不在散發著健康與活力。好身材並非天生就有的,在小的時候,安志苑就很喜歡運動,籃球、網球樣樣拿手、不在話下。

在此之後,她又踏進了健身房,通過舉鐵來塑造出更緊致有型的曲線,漸漸地,她變得越來越好看,對健身也越來越著迷。

必要的時候,她也會嘗試瑜伽,拉伸肌肉、放鬆身心,讓身體更加柔軟。

偶爾,小姐姐也會去游泳,在水中如美人魚般自由自在,無氧運動 有氧運動相結合,讓她的體型既健康又不失女人味,172cm,53kg,肉都很懂事,長在該長的地方。

美並非只有一種形態,不是白瘦幼才美,也不是高鼻樑、大眼睛才美,對於健身女孩們來說,通過運動得來的這身強健體魄,就是給自己最好看的外衣,遠遠勝過那些華而不實的皮囊。

為了成為更好的自己,今天,也運動起來吧!