健美時代的光輝歲月，除了施瓦辛格還有這些唯美的肌肉大神！他們也擁有超威猛的肌肉身材，爆青筋到幾乎要炸裂的血管，這不僅是對健身的狂熱和痴迷，還是對人生和自我追求的磨練！沒有人喜歡天天去吃苦，而是喜歡健身後看到滿滿的肌肉身材成果的時候那種內心的喜悅和充實感！
之前吵得非常火熱的讓施瓦辛格為其系鞋帶的勵志肌肉猛男，沒有了下半身卻依舊堅持舉鐵健身，練就了這身威猛有型的肌肉身材！健身並不因為身體發生殘缺而阻止熱愛她的腳步！
速度與激情８中很多人心目中的肌肉男神范迪塞爾！他在出演《速度與激情》系列電影後成為好萊塢明星，擁有高顏值和結實的肌肉身材讓很多人都對他情有獨鍾，因為他對妻子的忠誠和家庭生活的低調讓很多人都認為他是一個值得信賴的肌肉型男！
健身不分年齡與國籍，重要的在於你的選擇和堅持！當你想要去做這件事情的時候，請不要考慮你自己是否還有精力去做，害怕自己去做的過程中會發生什麼不好的結果等，所有的這些都說明你是在浪費時間，是在浪費生命，勇敢去做就好了！不論結果好壞只要自己不留遺憾就行！
肌肉撕裂才是肌肉訓練執行者們最為關注的事情，即使是大重量的肌肉訓練，即使是要用盡全身的力氣，即使是要拼了命的讓自己去轟炸肌肉身材，只要是肌肉圍度和肌肉量可以增長就是可行的，可以克服和戰勝的！
全身爆青筋，看到這樣的他你還會覺得自己很厲害嗎！？也許你的肌肉圍度在健身房裡已經算是很厲害的了，但你要知道天外有天，只有不斷的嚴格高要求自己，不斷充實自己，你才能從中獲取更多的資源，才會真正比別人更優秀！
肌肉巨獸人凱格林是出了名的黑人巨獸，從來都是訓練了一次又一次，在一天當中。因為他認為健身是他的職業，他有必要每天都對其進行訓練和肌肉的轟炸，為了自己的目標也經常向健身界的很多牛人請教學習！他說他一直都在學習，然而和你比起來你有什麼感想？！
年輕時候的施瓦辛格，有顏值有身材有潛力！然而正是因為他堅持不懈練就的這樣一身蟬聯健美界最高賽事-奧賽冠軍7年時間的肌肉身材，後來的加州州長和影視明星。一個因為健身而讓自己的生命綻放光芒的他，能不值得關注嗎？！
那個時候到肌肉男神施瓦辛格是不少女孩心目中的男神，有多少女孩子都喜歡他的顏值，肌肉身材和好性格！然而他卻始對待每一個愛慕者都持友好的態度，並將自己最具有責任感的一面展現出來！
幾乎炸裂的麒麟臂，你作何感想？！在進行長期大重量的肌肉力量訓練之後，爆裂的肌肉身材總會發生些什麼變化，如同這個爆裂的麒麟臂，一般人看到都會為之震驚！舉鐵練肌肉的威力竟如此之大！你還有什麼理由不去健身呢！