很多健身者健身的初衷都是希望練出充滿線條感的肌肉，而這個線條感的定義我們不知道如何去選擇，但是有一點可以確定的就是，我們一定會喜歡那種，穿上衣服顯得很瘦，但脫下衣服又感覺很壯碩的樣子，這種穿衣顯瘦，脫衣有肉的狀態就是廣大愛好者最喜歡的狀態，因為不僅可以顯示出自己的肌肉，但又不夸張。
如圖就是一般的中年男子，左圖為一般上班所穿的著裝，在襯衣和西裝的包裹下，並沒有看出有太壯碩的表現，不過整個人看上去很挺拔，寬厚的肩膀在西裝的領子被撐起時顯現出來，而右圖就是脫下衣服的他，這是同一個人嗎？我們不敢相信自己的眼睛，碩大的胸肌和整齊的腹肌一一展現在我們面前，這就是最好的詮釋。
這種狀態還有一點好的就是在我們穿上貼身的衣服時，會把肌肉線條也顯現出來，把寬松的衣服穿得有質感，我相信也是不少健身愛好者們喜歡的，如圖就是一位男子在平時穿長袖衣衫時，肩部的三角肌群被衣服繃緊顯現出來，而在脫下衣服穿上泳褲時，又有另外一種帥氣的體現。
這位來自美國的男模也擁有著「穿衣顯瘦，脫衣有肉。」的身材，在平時休閒時，他穿上衣服顯得強壯但是不夸張，肌肉線條是他更加充滿魅力，在他脫下衣服的時候，胸肌，腹肌，腿部的肌肉都被展現了出來，相比於一般情況下，肌肉更像是最帥氣的衣服，最威武的鎧甲。
穿上商務男裝的男人本來就很帥，西裝革履加領帶，好一副成功男人的樣子，但就是已經具備這樣帥氣的男人，在脫下衣服的時候，又為自己加上了更高的分數，他的肌肉像刀刻出來的一樣鋒利而又整齊，腹肌配上他原本的膚色就像小麵包一樣凸起，用秀色可餐來形容這樣的身材我認為毫不夸張。
同樣是穿衣商務范的男人，訓練的痕跡已經掩蓋不了了，粗壯的肱三頭肌和肱二頭肌已經要把袖口撐壞，而挺拔的胸肌好像就要把這件短袖襯衫扣子繃斷一樣，這就是完美身材，在穿衣的情況下就能獲得他人的注意，而在脫下衣服時更是成為了吸引眼球的最大殺器。
也許某些人們因為審美觀不喜歡健美賽場上那些運動員，認為他們的肌肉太大，接受不來，但是並不是每個人都能練出那樣的肌肉的，我們對於自己不了解的事物應該保持尊重的態度。而今天我們所想宣傳的這種身材，就是大家都能夠接受並且樂意去訓練達到的，希望大家能夠努力訓練，早日達到自己的目標。