要麼瘦，要麼死，
這句話原來是真的，
今天我們要說的是一位，
減肥界的絕殺girl。
她叫Alice Toleman，
澳洲人，26歲，
現在的她，
面容靚麗，身材姣好，
但是你可能想像不到，
2015年前的她完全不是這個樣子。
Alice在2011年之前，
和其他女生一樣，
還是過著健康、快樂的生活，
後來因為垃圾食品，
她的生活發生了翻天覆地的變化。
從2011年開始，
她便患上了暴食症，
對一切垃圾食品都有著莫名的興趣，
有時候心情極差的時候，
只能夠通過沉迷垃圾食品來緩解情緒。
此後Alice的一日三餐，
都變成了不規律的零食和快餐，
偶爾一天沒吃，
心情便極度抑鬱，
她每天都要吃一頓麥當勞，
一周三次固定的披薩絕不落下。
因為不吃就不開心，
Alice在心裡便認為，
食物是用來調節自己心情的，
這樣暴飲暴食並沒有什麼大不了，
Alice隱瞞父母和同學，
一個人不加節制的進食，
換來的是體重直線飆升到270斤。
這樣的體重伴隨著Alice有好幾年，
這期間她再也穿不了正常碼數的衣服，
走個路都會喘息個不停，
直到醫生給她下了「病危通知」：
「如果你還是繼續保持這樣的生活方式，
你估計活不過30歲。」
這句話猶如晴天霹靂，
Alice徹徹底底的絕望了，
放棄垃圾食品對於她來說簡直太難了，
但是她想到，
身邊還有重要的家人和朋友，
為了他們，也一定要堅持減肥。
Alice在減肥之前，
先通過手術治療了暴食症，
這樣Alice便改變了生活習慣，
養成了健康正常的飲食規律。
除了飲食方面，
她最堅持當然還是健身運動，
一邊控制飲食，
一邊堅持健身，
Alice一周中有六天都會去健身房鍛鍊。
努力的健身…
努力的健身，健身…
努力的健身，健身，健身…
在Alice的堅持下，
短短一年多的時間，
Alice瘦了140斤，
相當於半個自己，
Alice減肥成功後，
整個人看上去都不同了。
Alice勵志減肥成功的故事，
在網絡上瘋傳，
現如今Alice已經是ins上的網紅了，
也收獲了大批的粉絲。
Alice徹底實現了，
肥胖女生到性感女神的轉變，
對於Alice自己來說，
簡直就像重生一樣。
Alice的故事告訴我們，
只要想改變，
從何時開始都不晚。